你可能是外伤或者长时间负重活动，机械摩擦导致的手腕有骨膜炎症。这种病情是会影响关节的正常活动，还会引起压痛，受到寒凉刺激时症状加重。要减少肢体的活动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
手腕骨膜炎通常是在手腕处出现了鼓膜炎症感染。手腕的骨膜炎是没有的，所以手腕的骨膜炎是以下疾病：
1、腱鞘炎：比较常见的是腱鞘炎，主要发生在拇指和小指侧的手腕上，而在手掌和手腕的正中央，比较少见。
2、滑膜炎：年龄跨度大，有中老年人，也有十多岁到二十多岁的年轻人，并且每年都会增加。手腕骨膜炎可以通过适度休息和吃些非甾体的止疼抗炎药物治疗，必要时进行清创引流手术治疗。
临床上如骨折顺利愈合，约1个半月应可见骨痂长出，骨折彻底愈合约3个月。这段时间是比较长的一段时间，一般情况下可以持续到一年半以上。
但毕竟临床中仍有很多因素影响着骨折愈合，例如患者年龄，患者生理上的质量，手术情况。一般情况下，骨折处只有轻微的疼痛或者是肿胀，骨膜和软组织也比较完整，这说明骨折处基本的复位良好，而且伤口也没有发生感染等并发症。一般愈合时间交较短。如果骨折线已经很明显地暴露出来了，而且骨痂里面还有很多的组织碎片存在，这就要考虑是否要继续进行进一步的手术或者保守治疗了。若拍片查骨折线，仍可见到，提示骨折部位尚未彻底愈合，仍然要注意休息保护。
骨膜炎的症状有全身酸痛、食欲不振、怕着凉，而且有的病人还会出现高热、烦躁不安、脉搏减弱等症状，平时要多休息，也可以选择外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。
通常情况下，手腕骨膜炎可以保守治疗。具体分析如下：
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤，如果患者的手腕有骨膜炎，可以理疗，手法按摩，热敷，包括针灸等治疗，如果疼痛严重，可以应用活血化瘀的药物，减轻骨膜的渗出，促进血液循环。
这样的炎症，不需要抗生素治疗，使用相关的药物进行治疗就可以，可以选用中西药物同时使用的办法治疗。如果疼痛的比较严重的，可以去正规的医院进行就诊。平时应该尽量保持休息，保持足够的睡眠时间。
