感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
一般来说，宝宝感冒睡着了就咳嗽可以通过一般治疗、药物治疗等处理。具体分析如下：
宝宝感冒睡着了就咳嗽，是因为呼吸道病毒感染引起的呼吸道分泌物增加导致的。家长可以遵医嘱给孩子使用小儿咳嗽糖浆、肺力咳合剂等药物进行治疗。此外，根据温度的变化，父母要及时给宝宝增减衣物，保证宝宝睡眠充足，注意保持宝宝皮肤干燥和清洁。如果症状比较严重，建议家长及时带孩子前往医院就诊，以免延误病情，影响孩子身体健康。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
感冒期间可以喝菊花茶或者是普洱茶，可以起到清热败火的作用。同时也可以口服红糖姜茶，微微发汗以疏散风寒可以缓解症状。可以口服疏风散寒的药物，平时要注意清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，适当休息。
感冒一般在第2-4天是最严重的。感冒和其他疾病一样，呈一个开始低，逐渐上升，最后逐渐平稳的过程，而感冒周期一般是在7天，也就是一周左右，在这7天之内症状逐渐加重，最开始的1-2天也许症状没有那么多，只是轻度的怕冷或者体温轻度升高。
通常来说，孕期感冒可能会影响宝宝，特别是在妊娠头三个月，具体分析如下：
怀孕的妇女在感冒时身体比较虚弱，食欲下降，易疲倦，营养不足。如果是病毒性感冒，那么胎儿在感染了病毒后会出现畸形，或者是先天性心脏病，这是胎儿各个器官生长和发育的重要阶段。到了怀孕后期，孩子的各个系统都已经发育成熟，所以感冒对胎儿的影响会比较小。
