平常的时候心理压力过大，或者是学习过于紧张以及遗传都有可能会造成遗尿，成人遗尿并不少见，大脑对控制小便的中枢延缓，尿路感染，幼年时遗尿未治疗，治疗上一般予中医中药调理较好。
遗尿比较常见的因素是泌尿系统发现感染，在年龄段不太可能是糖尿病，但是也有可能存在一定的概率，可以先到医院进行检查，确诊一下病情，看有没有泌尿系统的感染或者糖尿病，如果是细菌感染导致的，可以适当的吃点抗生素药物，同时要少吃辛辣刺激性的食物，保持规律的生活习惯，饮食习惯，避免熬夜的情况，释放增加运动。
晚上不要吃含有水分较多的食物，以馒头，米饭为主。尽量不要喝水，白天多喝水。儿童遗尿症主要与儿童控制排尿中枢功能较差，膀胱逼尿肌发育不完善等有关。让儿童养成定时睡觉，规律排尿的好习惯，晚上9点入睡，睡眠分为深睡期和潜睡期，深睡期容易尿床，在睡眠以后很快会进入深睡期，注意此期换醒儿童，必要时可以使用呼叫器电刺激等定时唤醒。
尿急遗尿考虑是前列腺炎引起的，其主要表现为小便的各种不适症状，比如尿频，尿急，尿痛，排尿困难，尿不尽等。还有腹股沟区域及会阴部的酸胀感，以及性功能障碍和精子质量的下降等症状。另外，可以去正规医疗机构化验下前列腺液常规，并对症治疗。平时要避免久坐，少熬夜，禁酒，戒掉手淫，规律性生活，注意局部卫生，少吃辛辣刺激食物，多饮水，保持睡眠充足等。
做尿流动力学检查。遗尿的情况有很多原因，最常见的是尿路感染引起的，也可能是隐性脊柱裂引起的，有可能是膀胱过度活动症引起的。需要进一步做尿常规，尿培养检查，排除尿路感染，做脊柱的磁共振检查，排除隐性脊柱裂。
大人遗尿症的临床表现是睡眠中不自主的排尿。遗尿症一般好发于儿童，成人比较少见。成年人尿床都是有诱因的，大多与晚上饮食不注意，思想压力大，晚上睡觉太晚，夜生活太激动，工作太劳累，生儿育女之后，体质虚弱，哺育儿女晚上休息不太好等有关系。
