正常人睡眠在7～9小时即可，超过范围即可认定为嗜睡。嗜睡通常与人的免疫状态有关，免疫力降低会导致易疲劳、嗜睡等亚健康状态的发生，可口服药物提高免疫力，可以促进白蛋白、球蛋白的合成，提高细胞和巨噬细胞的功能，从而调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。如果嗜睡状态持续没有改善需要到医院进一步检查。
出现嗜睡，这属于正常的。但是如果孕妇出现嗜睡症状，还应当检查一下甲状腺功能，排除是否有甲状腺功能减退造成的嗜睡症状。如果有甲减，也容易出现乏力以及嗜睡，同时甲减还可能会造成对胎儿的影响，应当尽快治疗。
一般可以通过睡眠时间来判断婴儿是否嗜睡。
3个月以内的孩子一天睡觉13-17个小时，如果睡觉时间超过19个小时怎是嗜睡的表现。三月到1岁的孩子每天睡12~15个小时，如果超过17个小时，即为嗜睡。嗜睡可能会影响身体的发展，因此父母要多加注意。
如果婴儿出现嗜睡的情况，应及时就医检查，查明病因，在医生的指导下对症治疗。
婴幼儿患脑炎一般需要考虑是病毒性脑炎，大多数为肠道病毒感染所致。成流行或散在发病，腮腺炎病毒多发于冬春季节。主要经粪-口途径传播，少数通过呼吸道分泌物传播。主要表现为发热，头痛，呕吐，m颈项强直，肌痛，咽痛等。
嗜睡和疲倦并不代表怀孕了。在妊娠初期可能会有嗜睡和疲倦等症状，但也有可能是由于长期从事重活、工作过度而引起的。也有可能是绝经综合征、经前期综合征等。另外，要确定自己有没有怀孕，可以到医院做个抽血化验，看看血人绒毛膜促性腺激素的水平，也可以购买早孕试纸，根据尿液来确定，如果试纸上有两条红色的，那就说明已经怀孕了。
一般来说，轻微脑震荡会嗜睡。
脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。脑震荡患者可能会出现头疼，恶心，呕吐，精神萎靡，疲乏易睡，易激惹等症状。因此，轻微脑震荡会嗜睡。大多数情况下，卧床休息1-2周并且使用镇痛、镇静药物治疗后，患者能够康复。建议患者平时注意多休息，避免过度劳累，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
