2月4号晚上受凉，早上4点醒来虚汗多，肚子（有小肚腩）...

一般来说，儿童虚汗多可通过以下方式调理：
1、生理原因引起的虚汗多，建议多给孩子喝水，穿宽松舒适的纯棉衣服即可；
2、吃玉屏风口服液或黄芪颗粒，调理脾胃虚弱引起的虚汗多；
3、其他疾病导致的虚汗多，积极治疗后能有所好转；
日常生活中，要注意给孩子保暖，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡，有利于孩子身体健康。

虚汗多是气虚或阴虚造成，气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗。

小孩出虚汗，一方面考虑有没有缺钙的可能，这个建议及时把钙补上，吃一段时间看看效果怎么样。另一方面就是考虑小孩代谢比较旺盛，容易出汗，活动量大，这个不要紧的。小孩出虚汗时，要加强营养，合理膳食，荤素搭配，粗细兼吃，纠正患儿的偏食，厌食习惯，以增强体质。

小孩子出汗增多、舌苔增厚、脸色发白是由于肝火旺盛以及脾胃虚弱引起的，不要给孩子吃辛辣刺激性及油腻的食物，可以多吃一些高蛋白的，例如牛奶，豆浆，鸡蛋之类的，给孩子多喝一些大骨头汤适当进行补钙。日常生活中，让孩子进行体育锻炼，多晒太阳，增强体质。

不管是顺产还是剖腹产的妇女，一般都会出现明显出虚汗的情况。
究其原因，在于分娩之后，因为恶露被排出体外，再加上分娩过程中耗费了很多元气，因此会导致产后体质特别差，伴随着明显出汗的情况。因剖腹产后出血量普遍较多，产后子宫收缩回升较慢，故出虚汗时间一般较顺产要长，一般约30-40天。
剖腹产后，女性要注意休息，补充营养，早日养好伤口。随着身体变好，虚汗的情况也会减弱直到消失。

产后出虚汗可以通过以下方式进行调理，室温要保持在25℃左右。不管是孕妇或婴儿，都要维持在这个温度。
产后穿着要适度，如果穿得太多，会导致全身出汗，毛孔会出现张开的情况。这时外界六种因素都能侵入体内。可以多吃一些有营养的食物，比如公鸡，可以去除内脏和皮，加红枣和桂圆，中火煮开，小火熬2个小时，如果没有效果，就可以用针灸。