什么时间段吃猕猴桃最容易吸收维生...

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什么时间段吃猕猴桃最容易吸收维生素C最好,并淡化雀斑?
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冯登超 副主任医师 延安大学附属医院整形美容 三级甲等
擅长:烧伤救治,烧伤后疤痕整形,创伤、烧伤及手术后增生性...
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问题分析:你好,根据你的情况分析 猕猴桃的维生素C含量是最高的,有“水果之王”之称,最佳使用时间是在早晨,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收营养及维生素。
意见建议:建议你最好是在早晨空腹使用猕猴桃所吸收营养最多。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
相关问答

排卵期时间段最容易怀孕。
在排卵前2-3天至排卵后24小时,在排卵前2-3天至排卵后24小时内有性生活会导致受孕。因此,对排卵期的预测很重要。b超监测是判断排卵期最好的办法,如果在月经延迟一周还没有来潮,那么怀孕的可能性很大,建议到医院做个检查,做血液检测,查人绒毛膜激素。如果检测结果是正常的,那么就可以排除妊娠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

排卵期同房,是比较容易怀孕的。排卵期是下次月经前的14天,排卵期的前3天,及排卵期是后5天,是容易受孕期,在这段时间内,性生活是容易怀孕的。但是要避免性生活过于频繁,性生活过频容易引起精子质量及数量下降的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宝宝能吃猕猴桃,婴幼儿可少量进食猕猴桃,猕猴桃可促进生长激素分泌,但要注意食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品,以免引起腹胀、腹泻。猕猴桃质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。猕猴桃含有丰富的碳水化合物,维生素和微量元素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃猕猴桃不会上火。猕猴桃性寒,具有清热生津、止渴解烦的作用,部分人食用后出现口角生疮、唇周作痒的现象,并不是上火,主要与过敏有关,应该忌食,但是猕猴桃性寒,不适合体质虚寒或者是寒邪侵袭人体时食用,对于体质较虚者也应少量食用,避免引起腹泻等不适。但是长期吃猕猴桃不会导致上火的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早晨服用,更能利于吸收,另外如果不是过分的缺少,一般建议从食物中慑入,维生素b族营养素属于是水溶性的维生素,可以和每天的正餐一起食用,平时可以多吃些蔬菜和水果,有利于补充b族维生素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

女性排卵期最容易怀孕。
女性在月经来潮前的十四天属于排卵期,在排卵期的前两天以及后三天都属于最容易怀孕的时期,所以有怀孕想法的女性,可以将同房时间放在排卵期进行,这样可以增加成功怀孕的几率。想要孩子的伴侣需要提前半年进行备孕,避免不良的生活习惯,比如戒烟解决,并补充叶酸等怀孕所需的维生素,这样才可以使胎儿的发育更健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。