在咳嗽的时候最好不要吃糖，糖会导致咳嗽加重。糖分过多会导致胃粘膜和呼吸道出现问题，会刺激呼吸系统粘膜，导致口腔内的甜味流失，导致痰的形成，甜味会加重咽部的不适，导致痰液增多，加重咳嗽。实际上，冰糖雪梨并不是用来治疗咳嗽，可以起到润肺的作用，特别是针对肺内引起的咳嗽，但是对于咳嗽的人来说，冰糖雪梨是没有任何效果，因为雪梨的止咳化痰效果更好，但是加入冰糖的效果更好，如果咳嗽严重的话最好去医院就诊。
儿童咳嗽喝常温的酸奶不会加重咳嗽，儿童咳嗽喝冷藏的酸奶会加重咳嗽。
酸奶大多数是冷藏的，会引起刺激性的咳嗽，这也许就是吃了酸奶以后会咳嗽的原因，但不一定会加重咳嗽。如果是常温下保存的酸奶，通常不会导致咳嗽加重。酸奶很容易消化，跟牛奶比起来只是蛋白质的含量相对较少，酸奶里面含有益生菌、乳酸菌等等，所以有益健康。
咳嗽是肺系疾病的主要证候之一。分别言之，有声无痰为咳，有痰无声为嗽。一般多为痰声并见，难以截然分开，故以咳嗽并称。咳嗽的病因有外感、内伤两大类。外感咳嗽为六淫外邪侵袭肺系；内伤咳嗽为脏腑功能失调，内邪干肺。不论邪从.外入，或自内而发，均可引起肺失宣肃，肺气上逆作咳。外感咳嗽常以风为先导，挟有寒、热、燥等邪。内伤咳嗽总由脏腑功能失调，内邪干肺所致。
醒来就咳嗽的现象还是比较常见的，最常见的原因还是发生了呼吸系统感染，在晚上睡觉的时候人体的咳嗽中枢会受到抑制，所以咳嗽的现象就会减弱，会出现睡着不咳嗽，醒来的时候就会出现咳嗽。
夜间咳嗽加重可能是与气温下降有关。呼吸道疾病在日常生活中是比较常见的一种疾病，主要是由于多种原因所引起的，在白天的时候注意力没有那么专注，因此会感觉咳嗽的情况不是特别的严重，尤其是在晚上咳嗽的情况就会比较加重，可能是与夜间的气温有关。如果出现咳嗽的症状，应该在医生的指导下口服消炎类的药物，快速缓解，不要擅自用药，避免影响病情。
