宫缩频繁宫口不开需要根据具体情况来选择应对方法。
如果孕妇在临产前出现了宫缩频繁但是宫口不开的情况，首先需要进行检查，判断胎儿和自身的情况是否正常。如果一切正常，则可能是因为宫缩的时间不够，宫缩力量还没有作用到宫口，才会导孕妇出现宫口不开的情况。这种情况一般是不需要进行特别担心的。但是如果是因为病理性的原因导致的宫口不开，则需要及时进行剖宫产。
一般来说，35周宫缩频繁可能是先兆早产或早产临产，应及时就医。
宫缩是指子宫平滑肌收缩。在宫缩来临时，孕妇通常会感觉下腹部发紧（即下腹部有紧缩感）、局部张力变大、下腹部发硬等。而频繁的宫缩，则可能是先兆早产或早产的表现。所以一定要及时到医院就诊，防止一些早产的并发症的发生。
在平时生活中，孕妇要注意营养摄入均衡，避免挑食和偏食。同时，也要保持良好的心态。
一般情况下，怀孕36周出现宫缩频繁，这时候就是提示要临产发作的表现。
因为已经怀孕36周，因此通常是不需要进行保胎治疗，而是顺其自然，让胎儿正常生产分娩。也可能是假性子宫收缩导致的。如果子宫收缩疼痛比较频繁，需要去医院检查治疗，注意休息，抑制子宫收缩，否则如果时间太久，宝宝在肚子里面可能会受到影响。
一般情况下，孕晚期晚上宫缩频繁，可能是假性宫缩。
在怀孕晚期的时候，由于子宫肌肉神经过于敏感，会出现假性宫缩，这属于正常的表现，在这期间应该注意检查胎心的变化，如果胎心正常，一般是不需要特殊处理的，注意保持心情舒畅，卧床休息就可以了。如果感觉宫缩比较频繁而且有规律性的疼痛，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
怀孕36周了，宫缩频繁是有早产先兆了，需要减少活动，及时去医院做个孕检，在怀孕期间，做好保健，饮食营养搭配合理，可以吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食，及时做好各项的检查，定期产检，有异常，需要及时就诊。
孕晚期宫缩频繁是正常的。
孕后期，胎宝宝提前准备分娩，胎儿头位慢慢降低，造成子宫不适感，宫缩。准妈妈长期保持姿态后，因为缺乏活动，腹部很有可能长期原地不动，可能发硬，危害子宫，使子宫非常容易收缩。妊娠晚期子宫经常收缩并不等于分娩邻近，主要体现在子宫收缩的诞生。但是这些宫缩多见隐匿性宫缩，经常且没有规律性，痛强痛弱。