预防早产首先遇事别急，禁止跑跳动作，不要在刚擦完的地上随意走动，以免滑倒受伤，导致早产。平时要穿合适的鞋子，即使在家里也不要穿拖鞋，做好产前检查，如有异常，及时就诊。
目前看着孕晚期，如果有腹痛，考虑是早产的先兆，建议卧床休息，如果不好需要及时去医院保胎治疗，32周分娩胎儿生下来会有一定的危险性。需要积极保胎治疗。孕期的任何阶段都有可能发生流产或早产的。建议孕后期不要做剧烈运动，适当休息，避免发生早产，有不适，需要及时去医院检查就诊，平时饮食要多样化，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，避免营养过剩导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。
早产的机率也是比较大的，可以做好产前检查，根据身体的情况来确定的，不要有过大的心理压力，现在医疗水平提高了，一般是可以治疗早产后的一些症状的，不要吃辛辣刺激性的食物。
早产的原因有许多，存在性生活，以及在妊娠晚期接触了有毒有害物质，以及吃了过于寒凉的食物，都有可能会造成胎儿早产，当胎儿发生早产时，一定要经过详细的检查，确保发育正常。
胎儿早产的原因很多，体质虚弱或者是外界不良的刺激或者是胎儿本身的疾患都可以导致早产的情况。建议，平时注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。减少一切刺激性因素。在指导下治疗吧。
