一般情况下，左踝关节少量积液，患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
踝关节部位的滑膜炎会导致踝关节出现少量积液，也可能与劳损、外伤等因素有关。出现这种情况后要注意保暖，避免受凉，避免踝关节部位过度负重活动。此外，还可以进行踝关节部位的热敷烫洗，促进血液循环，促进炎性积液的吸收和消退，还可以应用非甾体类抗炎药物，如芬必得、氯诺昔康、双氯芬酸钠等，配合软骨营养药物，如硫酸/盐酸氨基葡萄糖等，促进炎性积液的吸收和消退。
踝关节积液大多数是由于关节炎导致的，关节炎出现关节内渗出增多导致关节积液，治疗方面主要是穿刺抽液治疗，当然如果积液很少，也可以不用抽液治疗。单纯的保守治疗效果也可以。短期内减少局部的活动，做热敷或者温水洗浴，慢慢会缓解的。
踝关节本身是由关节表面、关节囊和滑膜构成，还有许多的韧带穿过踝关节。所以，如果是由于创伤、炎症、长期伤害等原因造成的，那么这些细胞就会分泌出不正常的液体，从而造成脚部积水。少量的积液要注意多休息，可以使用扶他林软膏进行局部理疗，也可以进行烤电、热敷，帮助局部积液炎症的吸收。平时应注意休息，避免进行剧烈运动。
踝关节有积液大多是因为劳累，通常经治疗可自愈，亦无后遗症。
如果患者长时间处于过度疲劳状态，会导致踝骨韧带发生粘连或者断裂。通常由磁共振检查发现，可在医院康复科做烤电和其他理疗，一般情况下，建议在三个月左右去医院复诊，观察积液是否被吸收，为进一步处理提供指导。如果没有明显肿胀或疼痛，应该及时就医观察，并给予消炎镇痛药物对症处理，以缓解症状。在这期间，就是不宜进行剧烈运动，平时应注意休息和保暖。
踝关节损伤的处理需要根据损伤程度进行。
踝关节受损从临床上看，多数约3/4是一条韧带的损伤。对踝关节之韧带损伤，从一开始应加强踝关节平衡力练习，通常是进行预防。
二是如有损坏，可以立即用冰敷局部，起到一定的降温效果，但也不能太频繁。冰敷通常一次需要十几分钟，三至五小时需要1次，第3踝关节损伤后，应该在踝关节上使用支具，加以固定、防护，通常固定时间约为三周。踝关节损伤后应该将患肢抬高，让患肢比心脏平面高，利于静脉回流和病人消肿。
