手腕不红也不肿，但疼痛的原因有：
1、腱鞘炎比较常见。
2、早期患有类风湿关节炎等自身免疫疾病。
3、腕部部分囊肿。
4、腕部损伤或先天性畸形：使关节出现不正常的磨损或碰撞而引起的疼痛。
5、腕部肿瘤等。
6、骨折：手腕骨折多发生于某些特定位置，不易愈合，导致长期疼痛。
7、腕部的骨头出现了缺血。
患者的手腕关节会出现红肿的原因具体内容如下：
1、外伤，尤其是在外伤后，手腕处的韧带关节囊骨质受损，导致手腕部位肿胀疼痛，活动受限。
2、由于劳损受寒，腕部的肌膜炎、韧带炎等都是由于无菌性的炎症所致，当发生炎症刺激后，腕部会出现肿胀、疼痛，尤其是手腕的活动，会加剧肿胀和疼痛。
3、中老年人的手腕会出现骨质增生、骨质增生、手腕的韧带、关节囊等症状，都会导致手腕部位肿胀疼痛。
一般情况下，手腕肿疼的患者可以在医生指导下贴云南白药膏、腱鞘舒筋贴、氟比洛芬巴布膏等膏药。具体内容如下：
过度搬运重物、撞击等原因可能导致手腕肿疼，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下贴云南白药膏、腱鞘舒筋贴、氟比洛芬巴布膏等膏药进行治疗，通常能够改善患者的疼痛、肿胀等情况。患者还应注意休息，不要过度运动。
需要注意有没有疼痛，这个部位长的疙瘩属于腱鞘囊肿，需要注意具体的部位和大小，按压有没有疼痛，如果是影响到了局部的活动或者很大的囊肿，一般需要手术切除，并没有保守治疗的方法。一定要注意休息，不要劳累，不要沾凉水，可以局部热敷，避免干活。
可能是由于外伤引起的，特别是外伤以后导致手腕部位韧带、关节囊和骨质的损伤，从而引起明显的手腕部位肿胀、疼痛和活动受限。也可能是，手腕部位的韧带、筋膜的劳损，导致手腕周围的韧带、关节囊出现劳损水肿，从而也会引起手腕部的肿胀和压痛。
