慢性咽炎两年

慢性咽炎多是由于机体的体质虚弱引起的，体质不治疗好，自然就会导致复发的。如果以后上火或吃刺激食物都会再次出现咽炎症状。外出时佩戴口罩，多锻炼身体，增强身体抵抗力。

可以喝点菊花茶，或者是胖大海茶对咽炎有好处的，可以消炎抗菌，清热解毒，缓解不适。同时还要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不久坐，可以适量运动增强抵抗力，注意保暖以防引起炎症。

慢性咽炎可以使用刮痧的治疗办法，没有什么太大的效果，治疗方面主要是控制合理健康的饮食之外，使用一些清咽利咽的中药或者是配合超声雾化吸入治疗。要少讲话，避免用嗓过度，进行规律的体育锻炼，增强体质，可以减少咽炎的复发。

慢性咽喉炎容易复发，这种病得病的时间长，患上这种病，要想治好很困难，引起这种病的病因很复杂，烟酒粉尘及有害气体等，积极配合治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。

咽炎是可以吃蒜的，但是一定要适量，尽量少吃。因为大蒜属于辛辣、刺激的食物，会加重咽喉部的黏膜充血、发炎的情况，加重咽喉不适的症状。咽炎主要是与经常爱吃大蒜、葱、姜、辣椒、咸菜有关系，因为以上食物会刺激咽喉部的黏膜分泌，导致痰液增多。

慢性咽炎很难根除，但是通过积极合理的治疗往往能很好的控制症状。慢性咽炎的治疗一般的主要是要去除导致慢性咽炎的原因，部分人和胃酸反流的刺激有关系，要针对胃酸反流来进行治疗，一般的可以使用抑制胃酸的药来进行治疗。