我现在怎么办

我跟随老公来到外地工作，并且与他进入了同一个企业，有了一份相比我原先要很好的工作。带我们一起来的是老公的师傅，用她的话说她一直在培养我老公（她原来也做过我的上司）-后面简称X。从开始，X就说我要不是嫁给了我老公，我根本就没有机会拥有这份工作。我一直不服气，暗暗的较劲，努力的工作，希望会转变她的看法，虽然我对他的暴批工作法一直不认可，但还一直尊重着。可就在今年（我们已经 工作三年了），我生完孩子回来，X对我的工作还是不满意，甚至觉得我对老公的态度也成问题，同时又提到我是借助我老公的光才来的之类的话。（没结婚之前，我很好强，虽然工作职位没有现在高，但工作上一直也很出色）其实，我一直觉得，我老公继续跟着她不好，她特别专权，虽然工作能力很厉害，但对于他不满意的事情说话特别伤人，完全不顾你的自尊。所有的事情你都得向她汇报，经常跨级做事，我老公有时开玩笑说自己就像一个木偶，只是一个传话的工具而已。所以，如果继续这样下去，我们两个都会丧失自信、自尊，在其他地方也很难开始工作，那我们可真的成了一对傀儡了！我心情越来越糟，有几次终于忍不住和老公沟通，他不是因为忙爱搭不理的就是说“我们现在也没办法，再怎么样也得忍呀，我离开怎么工作”之类的话。于是，我也越来越不愿意和我老公沟通，心情也变得越来越奇怪。现在，已经有三个月了，我总会有胸闷、气短、手脚发麻，心跳时快时慢的症状，检查心脏一切正常。可我总是感觉心里很堵，憋气，做事提不起劲（特别是工作，一提就烦躁，每天上班都特烦），为了不让老公为难，还得每天装作挺开心的样子。目前的状况，我无法改变，也不能辞职，但我心中的郁结也不能打开，我到底现在该怎么办？现在我的症状：每天心情感觉还行，但不能遇到一点点不顺，一点小事就会哭，有时还会失眠、做恶梦。最近我的胸口偶尔还会隐隐作痛，自己有病时也不愿吃药，想让自己病更重些，不用上班（有点像小时候不愿上学时的情景），而且还总是困乏，浑身疼，烦躁，没耐心。不想上班，但也不想在家，更不想在街上溜达，反正不知道该怎样形容。我这样是怎么了，该怎么调解呀？这种感觉让我觉得自己快扛不住了，请帮助我吧！