2岁小孩是可以适量的吃一些荔枝的，但是不能多吃，因为荔枝是属于热性的食物，吃多了是非常容易导致上火的。
另外，小孩的消化系统比较脆弱，如果经常食用荔枝，很有可能会引起腹泻。一次不要让小孩吃太多的荔枝。另外，不能空腹服用，否则会对胃粘膜造成一定的刺激。多吃荔枝会导致突然低血糖，出现头晕、口渴、恶心、出汗、心慌等症状。
蛋白既鸡蛋清，宝宝太小是不能吃这种辅食。蛋清虽然比较有营养，其主要成分为白蛋白，其分子构成较小，小婴儿使用之后会直接通过宝宝肠壁进入血液中，此时宝宝体内就会将蛋清中含有的白蛋白，认为属于一种异性蛋白，从而机体会出现抵抗而导致过敏反应，易诱发小儿哮喘，婴儿湿疹等。
宝宝便秘的话是可以吃南瓜的。吃南瓜可以有效的促进宝宝肠子的蠕动，可以缓解便秘的症状。对于便秘的孩子应该尽可能的多吃一些纤维素丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，养成每天排便一次的习惯，同时还需要进行腹部的热敷或者是进行腹部按摩，促进肠蠕动，改善胃肠功能。
现在孩子较小，尽量还是不吃药，现在可以通过饮食来调节比较好。便秘一般都是实火导致，如果是母乳，妈妈多吃些粗纤维的食物，避免高蛋白食物摄入过量，高蛋白的饮食容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密，另外给孩子多喝些温水，如果症状没有好转及时就医。
小孩要到2、3岁以后，肠胃功能健全了，就可以吃柿子了，但不要吃的太多。一次只可吃1-2个，不要吃皮，最好安排在餐后再吃，这样，就可使吃进去的柿子与食物混合在一起，减少柿子直接与胃酸发生作用，避免形成柿石症。
