，还能长高吗以后该怎样
孕期吃了很多垃圾食品可能会影响孕妇和胎儿的健康。
垃圾食品里面含有反式脂肪酸，即人造奶油或者人造黄油，进入血管后不易被清除，孕妇进食以后不仅对自身血脂有极坏的影响，可引发全身血管过早发生动脉粥样硬化。另外因为垃圾食品当中含有的钠含量比较高，所以很容易造成妊娠期高血压。垃圾食品里面含有的糖分也比较高，所以很容易造成孕妇的胰岛功能受损。
刚来月经的小姑娘一般在三个月到半年左右，月经会规律达到正常状态。因为刚来月经的小姑娘，他们的卵巢功能发育还不适特别完善，此时的激素水平大多呈现不稳定的状态，进而就容易引起月经周期发生变化或者来月经的时间有所延长等等，建议在月经期的时候要注意勤换卫生巾，保持局部清洁避免感染。另外在月经期时要注意做好腹部保暖，避免吃生冷食物，还应注意多加休息。
孕妇在孕期间吃垃圾食品特别不好，但是偶尔吃一点，问题不大，对孕妇身体健康和胎儿不会构成威胁，孕期不可吃垃圾食品，主要是因为垃圾食品里面，还有过多的食品添加剂和防腐剂，而且也不够卫生，这些食物里面营养成分很低，而且还有很多容易引起胎儿流产的调料品，所以不可吃。
小姑娘两个月没来月经有以下两种可能：1、正常现象，由于性器官刚刚开始发育，卵巢功能还没有完全发育完善，所以青春期的女性可能会出现月经不调的情况，可能持续2~7年不等。随着卵巢功能逐步的建立健全，这种状况可能会慢慢改善，一般不需要治疗。2，学业压力太大，女性如果心理压力太大，可能会造成内分泌紊乱，容易出现月经异常的情况。
常以碳水化合物类食品或者油炸食品为主食，容易导致蛋白质的不足，维生素微量元素的不足，诱发营养不良，贫血，低蛋白血症等疾病。另外如果本身有糖尿病，或者是糖耐量异常，还容易加重糖尿病，诱发糖尿病并发症的形成。
小孩发育落后通常不是营养跟不上。
儿童发育滞后是指大运动、精细运动、语言、认知理解、社交等方面的发展落后，而不是指身体的发育。身体发育缓慢，属于营养不良型，或者是生长激素不足引起的矮小。儿童发育不良是指儿童的发展行为，包括运动、智能等。通常与营养没有直接的联系，但长期的营养不足会造成儿童的免疫力下降，甚至会影响宝宝的身体发育和发育功能的改善。但营养与生长发育没有直接的关系，有的儿童虽然营养不足，但也有贫血的可能，不会有明显的发育不良。发育不良并不是因为营养不良，而是因为大脑、中枢神经系统的受损或发育不全。
