舌头两侧发黑是肝郁。
舌尖主心，两侧主肝，所以如果舌头两侧出现发黑的情况，是肝经气滞血瘀导致的。如果心情不畅，或长期生病，肝气不舒，就会导致气血不顺畅，出现血瘀，舌头两侧则会出现发黑的症状。
舌头两侧发黑需要疏肝理气，活血化瘀，可以使用逍遥丸或血府逐瘀口服液。另外需要注意情绪，保持愉快的心情，不要经常生气。
可能是存在胃肠道疾病，平时规律饮食，注意营养均衡，尽量中药调理。也有可能是因为丝状乳头增生变成黑色引起的，可以去医院口腔科进行局部清洗，情节严重需进行激光去除。
舌头两侧发黑考虑是由于三种原因导致的，第一种，是存在胃肠道疾病，可以服用药物进行治疗。第二种，考虑是由于肾阳不足，气血亏虚导致的，可以补肾的药物进行治疗。第三种，考虑是口腔局部色素沉淀导致的，可以用淡盐水漱口，保持口腔卫生。
若不是因为脾胃虚寒，在饮食和肠胃方面都会有一定的问题，比如吃太多的油炸食品，会导致口腔内分泌过量的酸性物质，从而导致舌苔局部发黑。
如果患者出现舌下有黑色的症状，同时会出现口腔、咽喉疼痛、口腔疼痛等的表现，有些人可能是因为心烦，可能是因为生活习惯不够好，比如肾虚。需要前往医院看一下具体的情形，然后积极进行对症治疗。
两侧发黑可能是存在胃肠道疾病，也可能是由于肾阳不足，气血亏虚导致的，可以滋阴补肾等药物进行治疗。也要考虑可能是口腔局部色素沉淀导致的，可以用淡盐水漱口，保持口腔卫生。
每天犯困没精神可能是由于长期失眠所引起的，长时间熬夜对人体伤害较大，不仅会精神萎靡，犯困，没精神头，十分影响工作学习，严重者还会出现心脑血管疾病，需要早睡早起，不要熬夜，三菜营养均衡。
