运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
孩子容易出汗，可能是因为体质差及缺钙引起的，可以服用正对性的药物进行治疗，严重时需要注射维生素。避免影响钙的吸收，含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带等含钙量很高，建议多吃。
一般来说，小孩睡觉爱出汗可能是生理因素、缺钙、肺结核等原因。具体分析如下：
孩子相对成人新陈代谢比较旺盛，植物神经发育不太完善，所以小孩睡觉爱出汗。小孩睡觉爱出汗也可能是缺钙出现交感神经兴奋导致的，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙。小孩睡觉爱出汗还可能是肺结核，建议家长及时带孩子前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响孩子身体健康。
小孩晚上睡觉后背出汗可以通过多晒太阳、药物治疗、日常护理等方式进行治疗，具体分析如下：
小孩晚上睡觉后背出汗伴有枕秃，说明缺少阳光照射导致的维生素D缺乏，平时要多晒太阳，补充天然的维生素D，防止小儿佝偻病的发生，同时要添加维生素AD滴剂等药物。还要注意室内的卫生，不要让小孩裹得太多，以免周围环境温度升高，要穿棉质的、柔软的衣物。在日常生活中要多吃一些富含维生素和微量元素的食物，少吃零食。
宝宝睡觉背出汗，可以用棉的毛巾在孩子的后背上快速的擦，避免孩子着凉，再用温度计量一下孩子的身体温度，如果孩子的体温和精神状况都很好，胃口也很好，这是孩子的生理性出汗。这个病会随著年纪的增加而慢慢改善。如果父母担心，缺乏钙质的孩子睡眠出汗，可以适当补充钙，比如葡萄糖酸钙锌口服液、鱼肝油、维生素D等。
家长应注意日常生活中对患儿耐心护理，注意营养均衡，保持良好卫生习惯。
产后出汗多通常是一种正常的生理现象。
怀孕期间，体内水分积蓄，分娩后需要将多余的水分排出，同时为了促进乳汁分泌，产妇通常会食用汤水丰富的食物，这也可能导致出汗增多。
为了防止产后出汗过多引起的不适，产妇应注意防寒保暖，避免吹冷风，否则可能感冒。
如果产后出汗多并伴有气短、口干舌燥、嗜睡等症状，可能是疾病造成的，应及时检查。为了改善体质和防止贫血，产妇应多吃营养和补血的食物。
此外，及时用毛巾擦干汗液，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞导致皮肤性疾病。
