新生儿采取俯卧位时有助于安抚情绪，同时也有助于提高其肺功能。新生儿俯卧位时可以像“小青蛙”一样，胸腹贴于床面，头偏向一侧，上肢屈曲置于头两侧或者身体两侧，下肢也同样屈曲置于身体两侧，整体看上去就像趴在地上的小青蛙，上肢呈“W”型，下肢呈“M”型。由于新生儿期颈部肌肉力量较弱，在其瞬时抬头支撑不住的情况下极容易面部朝下堵住口鼻，所以俯卧位时家长一定要密切看护。
通常情况下，新生儿一个月左右可以趴着。具体分析如下：
孩子在出生1个月左右能够趴着，可以趴着练习俯卧、抬头，能够起到锻炼颈部力量，但是每个宝宝的发育都是不一样的，都是有个体差异的，所以这个时间可能不太一致，都是正常的，如果6月的孩子还不会翻身的话。需要到医院检查一下孩子其他身体功能是否正常，如果颈椎还是不能承受头部的重量，不能竖起抱着，也需要到医院检查一下其他身体功能是否有脑瘫的发生。
新生儿还是不要避免趴着睡，因为宝宝在刚出生以后，还不会翻身，如果趴着睡的话，就容易出现窒息的症状。等孩子月龄大些，能够自主翻身的时候再趴着睡，对宝宝的影响就比较小了。
由于新生儿是刚刚脱离母体不久的时期，所以很多新生儿喜欢趴着睡觉，就像还在妈妈肚子里一样，这样会有安全感，睡得比较踏实。家长可以在新生儿趴着熟睡两个小时左右的时间，为新生儿更换一下睡姿，改为侧卧位或者是仰卧位睡眠。
新生宝宝可以趴着睡，俯卧位的睡姿有助于肺部的发育。但是注意宝宝趴着睡的时候，头部周围不能够有杂物，比如被子和枕头，如果把宝宝口鼻堵住之后容易引起窒息。另外宝宝不应该总是一种睡姿，应该仰卧位、侧卧位和俯卧位轮流交替，正常宝宝还是应该以仰卧位为主。宝宝的卧室温度应该保持在25摄氏度左右，湿度保持在55%~60%。
