正常人睡眠在7～9小时即可，超过范围即可认定为嗜睡。嗜睡通常与人的免疫状态有关，免疫力降低会导致易疲劳、嗜睡等亚健康状态的发生，可口服药物提高免疫力，可以促进白蛋白、球蛋白的合成，提高细胞和巨噬细胞的功能，从而调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。如果嗜睡状态持续没有改善需要到医院进一步检查。
甲亢是会导致失眠而不是嗜睡状态的，原因大致如下：
1、甲亢是由于体内各种原因导致甲状腺激素合成和分泌增加而引起的一种状态。在这种状态下，人体处于易兴奋、高代谢、高分解的状态，会影响身体的各个系统，从而导致失眠；
2、在精神神经系统方面，会导致患者失眠，表现为容易兴奋，晚上难以入睡，还会导致患者烦躁易怒。这时候也会影响睡眠质量，然后出现失眠。
怀孕以后孕妇的新陈代谢增加，负担加重，所以有一部分妇女容易出现嗜睡，这属于正常的。但是如果孕妇出现嗜睡症状，还应当检查一下甲状腺功能，排除是否有甲状腺功能减退造成的嗜睡症状。如果有甲减，也容易出现乏力以及嗜睡。
当脑炎广泛影响脑组织，影响人体的意识中枢，病人会表现为意识障碍、嗜睡、昏睡，甚至长期昏迷。因此对于嗜睡多久，需要看病人的治疗的病情来判断，必要的时候还是要通过手术进行治疗。
孕晚期嗜睡不是缺氧，不用太过担心。
怀孕后期，人体的基础代谢会加速，会导致人体的能量损耗增加，从而导致内分泌失调，造成血糖不稳。而且，随着身体的持续增长，人体会出现疲惫和困倦的症状，这是一种很常见的情况，与人体的氧气不足无关。胎儿缺氧会引起胎儿的不正常，要定期进行产检，随时观察胎儿的情况。日常生活中要注意多补充一些容易消化的食物，多食用一些新鲜的蔬果。
出现嗜睡，这属于正常的。但是如果孕妇出现嗜睡症状，还应当检查一下甲状腺功能，排除是否有甲状腺功能减退造成的嗜睡症状。如果有甲减，也容易出现乏力以及嗜睡，同时甲减还可能会造成对胎儿的影响，应当尽快治疗。
