老年人很容易发生骨折，是因为随着年纪的增加，骨骼会不断的老化。
体内的钙元素会快速的流失，无法满足人体的需要，从而引起骨质疏松，骨骼变得松脆，如果受到一点外力的影响，很有可能会导致骨折。老年人骨折要及时就医，确定骨折的位置、严重程度，然后进行复位，并固定好骨折。
在家里要注意休息，抬高患肢有助于消除水肿，定期到医院复查。骨折恢复良好后，要做好关节功能的屈伸运动，避免长期站立。
老年人本身身体就虚弱了，整体状态就是下滑的情况的，这个骨折了之后，就是会因为创伤造成气血不足的情况出现的。这就是需要给老人家吃点补气血的口服液，注意饮食营养的搭配的，也不能一下补的太多了的。需要慢慢的恢复正常的。
骨折术后饮食吃清淡的食物、蛋白质含量高的食物以及富含维生素D的食物好，具体分析如下：
1.清淡的食物：骨折术后一般可以吃清淡的食物，如小米粥、蔬菜粥等。
2.蛋白质含量高的食物：骨折术后一般可以吃蛋白质含量高的食物，如牛奶、豆类制品、鱼等。
3.富含维生素D的食物：骨折术后一般可以吃富含维生素D的食物,如动物的肝脏。
老年人股骨骨折，要根据股骨的哪个部位来判断，股骨颈的部位，一般会进行关节置换，股骨干的情况下，可以进行切开复位和内固定。当然，老年人的体质也会有一定的问题，比如糖尿病、高血压等。股骨骨折后要进行系统的检查。身体不好的话，是不能做手术的。只能采取保守疗法，局部部位应及时进行制动。平时要注意护理，防止患处感染。
老年人脊柱骨折根据骨折轻重而采用不同方法。
轻度骨折可采用卧床休息保守治疗或经皮穿刺椎体成形手术治疗，若骨折受压较重甚至椎管受累则需手术内固定治疗。保守治疗约需卧床1个半月至2个月，可坐位活动，若行椎体成形手术则3天可坐位或下床。内固定手术后通常术后1个月即可坐起走动。
建议在恢复期间不要过早活动，也不要经常久坐，避免对病情恢复造成影响。
要确定老年人四肢是开放性骨折，还是封闭性骨折，主要就是看看上面有没有裂痕，没有裂痕，就不会受到感染，现在要进行暂时的紧固。暂时的固定方式是使用家中的长条、长棍、长条等，这样可以防止骨折的反复移动，造成更大的伤害和二次伤害。也可以将上半身和大腿捆绑在一起，这样才是最好的办法，但是如果是开放型的创伤，流血的话，可以找干净的衣物进行包裹，如果伤口不是很大，也可以直接到医院就医。
老年人平时应该做好自身的防护，避免四肢受到外伤。
