适量的喝点药物调理一下，调理肠道的正常菌群，缓解便秘的症状，平时需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，特别注意不要吃辣椒，不要喝酒，这些食物容易加重上火的症状。
如果是长期的便秘，很容易患上了直肠癌。具体分析如下：
长期便秘可能会得直肠癌，混着可以在医师的建议下服用一些甘露醇。建议多吃富含高膳食纤维的食品，这些食品具有良好的吸水力，促进肠内的蠕动，缩短粪便滞留的时间，避免有毒有害的物质长期与肠黏膜发生接触，降低大肠癌的发生率。早晨起来后要坚持做运动，要有一个好的心态。
适量的喝点药物调理一下，调理肠道的正常菌群，缓解便秘的症状，平时需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，特别注意不要吃辣椒，不要喝酒，这些食物容易加重上火的症状。
便秘性直肠炎通常会出现便秘，排便困难，腹泻和便秘交替出现等症状。基本上出现以上症状，就需要尽量早一点去医院做一个全面完整的检查。查明病因，找到病灶才能对症用药。
长期便秘可能会导致直肠炎、肛裂、痔等疾病的发生，也可能导致直肠癌。但便秘会引起直肠癌的说法并不准确。平时放松心情，避免焦虑，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素，多喝温开水，保持大便通畅。
直肠癌病人会出现便血或者排便习惯的改变。若是肠癌引起的便秘，会造成病人黑便。若患者便秘颜色不是黑色，则可能是病人饮食不良所导致，如患者吃了过多辛辣、油腻、过干、过硬等不易消化的食物，并且病人喝水不多，所以会便秘。病人可以口服潘多立酮、胃复安等促进食物的消化，加快排便。若是患者便秘严重，可以口服泻药等，加快排便。
