我想知道是怎么回事，吃什么东西来治好，怎么预防
流鼻涕和咳嗽的儿童可以服用小儿药物粒。这种药可以用来治疗流鼻涕和打喷嚏鼻塞。咳嗽严重时，可用小儿清肺化痰药口服治疗。在此期间，还应该注意保暖，多喝开水和吃清淡的食物。
流清鼻涕可能是属于患有风寒感冒。通常情况下感冒一般是因为病毒，不能从鼻涕的颜色来判断是病毒性的，也不能确定是否是其他的细菌，鼻涕的颜色和感冒的不同阶段有很大的关系。一般情况下在感冒初期，鼻涕呈蓝色，这是因为病毒导致的。如果是细菌感染或者是病毒感染，建议患者去医院做个血常规，根据检查结果做出相应的处理。
如果孩子咳嗽老不好，而且还咳中带痰，呼吸声音比较重一定要带孩子去医院检查，让医生听一下肺部有没有受到感染，怕孩子咳久了会引起肺炎。如果是平常的感冒咳嗽，就应吃药治疗。当孩子咳嗽时，应抱着孩子或让孩子头朝下，家长用手拍孩子的背部来促使痰咳出。晚上睡觉时，应采用侧卧位，这样孩子咳嗽时就不会被痰呛到。
尽快带着孩子去大型医院检查，确诊在做治疗。小孩子咳嗽不好的原因，有可能是经常会出现感冒呼吸道炎症，或者有可能是小儿支气管炎，这些引起的咳嗽确实不太容易治疗。不过先要判断是肺热咳嗽还是风寒感冒导致的咳嗽症状。如果是常见的肺热咳嗽。以清热化痰止咳的中药调理慢慢就会好转的。
小儿咳嗽有痰，往往是因为感冒的常见症状或是细菌感染。所以，治疗咳嗽，服用喉痹类药物来缓解症状，包括食物在内也是起到缓解症状的作用。可以为孩子准备甜梨或者是秋梨膏等食物，这些食物可以起到一定的镇咳化痰的效果。
宝宝夏季感冒流清涕一般可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒等药物。
夏季的气温较高，如果室内气温或空调温度太低，可能会导致宝宝受到气温变化的影响，引起宝宝夏季感冒流清涕，此时宝宝需要及时进行药物治疗，一般可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗，以缓解宝宝的感冒症状，改善流清涕的情况。同时家长需要注意日常护理，夏季时不宜将空调温度调过低，以免宝宝感冒。
