儿童时期不吃鱼长大成人吃鱼补脑有用吗

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儿童时期不吃鱼长大成人吃鱼补脑有用吗
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:吃鱼能补脑”,这是流传很广的一条饮食忠告。对此,科学家们是怎么解释的呢? 鱼油中含有两种高浓度的欧米伽-3脂肪酸,对脑部的正常发育必不可少,富含鱼类的饮食也可使我们保持思维敏捷。一项研究表明,每周吃一次鱼的老人和完全不吃鱼的同龄人相比,6年中他们的心智技能每年少下降10%,每周吃两次鱼的更可少下降13%。哈佛大学的研究也表明,母亲在怀孕第4—6个月时吃较多的鱼,那么当她们的孩子长到6个月时,认知测试的表现会更佳。
相关问答

一般情况下,2岁以上的儿童可以吃鱼胶,具体内容如下:
由于鱼胶是一种非常好的营养物质,它不仅富含蛋白质和各种微量元素,而且还富含人体所不能产生的必需的氨基酸。儿童食用此产品可以增强体质,健脑益智,改善大脑皮质,增强免疫功能,补充人体对营养的需要,有利于身体的健康生长。2岁以内的儿童最好不要吃鱼胶,否则可能会引起上火、消化不良等情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子的鼻涕逆流是因为感冒引起的。小孩的体质还不成熟,抵抗力也不强,很容易受到细菌的侵染。需要及时去医院的儿科做血常规、肺部CT等检查,确定病因并进行针对性的治疗。布洛芬混悬液、999感冒灵颗粒、肺热咳喘口服液等都是比较常见的药物。可以口服荆防败毒散、小青龙汤等中药。平时要多吃容易消化的食物,还要注意保护好孩子的身体。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,冠心病吃鱼油有用吗需根据实际情况来判断,具体内容如下:
对于患有冠状动脉粥样硬化的人来说,食用深海鱼油可以改善病情。由于鱼油中富含欧米伽3和DHA等多种营养物质,可以促进心血管系统的收缩和舒张,同时也可以起到一定的保护作用。因此地中海的健康膳食就包含了深海鱼类,而患有心脏病的人可以多吃一些深海鱼,例如三文鱼、金枪鱼等。还可以多食用鱼油提取液,多补充营养物质,有利于身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孩子感冒期间可以适当的食用鱼肉,孩子出现喉咙发炎可导致发热,咽喉部红肿,疼痛,咳嗽等症状。平时注意孩子保暖,避免着凉,避免辛辣刺激性食物的摄入,多饮水。可口服相关药物治疗,并应该查明病因对因治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

咳嗽一般都是由于气管内出现细菌感染,刺激到了呼吸道表面的黏膜,就会产生咳嗽的症状,平时也要注意加强身体锻炼,补充人体内的蛋白质,因为鱼富含蛋白质,是可以吃鱼的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

咳嗽或支气管炎时,应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等,以免生火化痰。此外,油腻饮食容易加重咳嗽,不利于感冒和气管炎的恢复。因此,感冒咳嗽仍然很轻,很容易消化。在所有鱼类食物中,银鱼、带鱼和其他鱼类最容易引起咳嗽加重。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。