本人年龄22岁身高1.69米体重53公斤体重一直都不增长很....

会员28857246 男 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
本人年龄22岁身高1.69米体重53公斤体重一直都不增长很瘦但身体各方面还是健康的
想得到怎样的帮助:

就是想知道怎么才能增肥

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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秦保冀 威县康复门诊五官科
擅长:青光眼、白内障
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问题分析:您好;如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,
意见建议:还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营 养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来.
相关问答

一岁以下的宝宝体重标准是前半年是出生体重加上月龄乘以0.6公斤,后半年是出生体重,加上月龄乘以0.5公斤。2到6岁的体重公式是年龄乘28公斤,7到10岁的体重公式是年龄乘32公斤。身高标准是出生前半年一般平均每个月增加2.5公分,后半年平均增加1.5公分,一岁时平均身高是75公分。两岁以上身高公式是年龄乘以775公分。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿体重增加的准则,通常考虑这几种情况,婴儿体重增加的速率为非匀速生长过程,出生时婴儿体重通常为标准值,男生约为3.3公斤,女生约为3.2公斤。
儿童出生后的前3个月,儿童体重增加速度很快,月均体重增加约为1kg,2~3月龄后体重增加速度稍有降低。
通常1岁左右儿童的体重可达9~10kg,出生第2年儿童的体重增加约为2.5~3kg,2岁之后儿童的年体重增加应为2kg。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

出生后相关药物宝的体重平均是3公斤,相关药物宝的平均体重是2公斤。正常的足月宝宝出生后,第1个月体重的增加,可以达到1-7公斤。出生后的3个月体重,大概是出生体重的2倍,出生后3个月,体重可以达到5公斤左右。第1年内,宝宝前3个月体重的增加值和后面9个月体重的增加值一样。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

正常新生儿平均出生体重为三千克,正常范围2.5千~4千克。新生儿平均出生体重受多重因素的影响。在出生后的第4—7天,体重会比刚出生时减少约7-10%,称之为生理性体重下降,生后第7-10天逐渐恢复至出生时的体重。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

这个孩子的体重和身高都不理想,而且都明显降低了。这可能与先天性发育不良密切相关,也可以在儿童甲状腺功能减退中看到。因此,有必要去医院进行体检和甲状腺功能检查,以确定具体疾病的类型。如果有甲状腺功能减退,需要服用药物进行治疗,以控制病情。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝体重不长需根据引起体重不增的原因处理,一是喂养问题,二是疾病因素。因为孩子胃口不佳、挑食、食物种类单一或喂养方式问题导致营养素摄入不足,需从丰富饮食种类和结构,改善口感和饮食习惯入手解决问题。如果是因为疾病因素,如合并可引起长期呕吐、腹泻的疾病,需治疗原发病后,体重方能改善。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。