脑出血的康复，要有一个安静，适宜的空间，保持心情舒畅，避免情绪激动，血压升高。多吃一些润肠通便的药物，如芦荟胶囊等，多喝水、多吃香蕉，蜂蜜等食物，防止拉大便时用力过度，再次发生脑出血。要多吃营养丰富，口味清淡的食物，如鸡蛋，黄豆等。另外平时做适当的活动，加强体育锻炼，增强体质。
首先要做脑部ct检查，看是否有颅内出血和颅脑损伤的情况。如果有颅内出血，需要根据出血的部位，选择手术治疗或者保守治疗。同时可以应用减轻脑水肿，营养神经药物，支持营养等对症的药物，有助于恢复。恢复的周期在两周左右的时间。
脑出血这种疾病要看具体的严重程度，并且要看具体是否存在神经损伤等，还是应该及时的去止血处理，如果需要手术的话要及时手术，否则有可能会引起脑死亡甚至有可能会引起长期的昏厥昏迷等问题，平时工作谨慎点好，毕竟人的生命也是很脆弱的，能不做的危险动作就不要做，珍爱生命是我们每个人必须有责任的一部份。
一般情况下，如果出现40岁的脑溢血，一定要及时就诊，做CT，确定是哪里出了问题。具体分析如下：
如果病人有清醒的认识，可以到神经外科加护病房进行保守处理。积极复查头部CT、营养神经、脱水降颅压、护胃、清除氧自由基等是保守疗法。一旦病人在住院后就失去意识，必须马上进行气管插管和呼吸器的配合，这类病人一般都是要做积极的外科治疗。晕倒的主要原因是出血过多，造成了颅内压力升高，会影响到病人的神志。对此类病人，尽早进行外科治疗，可以拯救病人的性命。等病人的情况比较平稳，还要做一次脑血管造影检查，看看是不是有脑出血的病因。对于有四肢功能异常的病人，应尽早进行康复。
一般来说，轻微脑出血可通过以下方式进行处理：
轻微脑出血患者需要通过头部CT明确具体的情况，然后卧床休息，在医生的指导下服用止血药物并控制血压，还要监测生命体征，吸氧，进行营养脑神经治疗等。患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，有利于身体恢复。
通常情况下，脑出血的患者，如果患者血压大于等于200/110毫米汞柱时，降颅压的同时，可慎重平稳地进行降血压治疗，具体内容如下：
一般来说，当收缩压>200mmHg或平均动脉压>150mmHg时，要用持续静脉降压药物积极降低血压；当收缩压>180mmHg或平均动脉压>130mmHg时，如果同时有疑似颅内压增高的证据，要考虑监测颅内压，可用间断或持续静脉降压药物来降低血压，但要保证脑灌注压＞60～80mmHg；如果没有颅内压增高的证据，降压目标则为160/90mmHg或平均动脉压110mmHg。降血压不能过快，要加强监测，防止因血压下降过快引起脑低灌注。
