腰酸腿疼浑身疲乏无力,最常见的原因就是由于剧烈运动或者过度劳累之后而出现,剧烈运动或者过度劳累后肌肉内乳酸堆积,会导致腰酸腿疼的情况,而且力量过度透支因此浑身疲乏无力,需要多注意休息,适当的补充营养,才能够逐渐缓解。
多见于肌肉过度劳损所引起的现象,还可能是由于患者过度疲乏、过度劳累、过度运动导致乳酸分泌增多引起的现象,可能是由于肾虚导致,患者在生活中应该多休息,可以适当的采取按摩、理疗、热敷等方法来缓解疼痛。
工作太劳累或者去做事累到了,就会导致全身酸痛,身体乏力,没精神。体内有湿热,湿困四肢,则会感觉四肢酸疼乏力,要排除感冒症状。其次要看看甲状腺功能。另外回忆一下有没有过度劳累或者运动损伤。都可以排除,那就是亚健康状态,需要适度锻炼身体,合理膳食,劳逸结合,保证睡眠。
指导意见:你好,根据你的症状描述,主要考虑肾阴虚,可以服用六味地黄丸试试。
问题分析:你的情况还是脾肾两虚的表现,应该注意休息。
意见建议:最好还是找中医根据你的舌、脉情况开些调理脾肾的中药治疗。
指导意见:你的情况往往侧重肾阴虚。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意按时作息,注意不可纵欲。