足跟痛在治疗时，要减少足跟的负重，避免寒冷因素刺激。对于足跟疼痛，目前还没有统一的治疗方法，目前的医学上，脚跟痛、足底筋膜炎等都是因为足底肌膜受到了不正常的力量所引起的疼痛。因此，足跟疼痛的治疗可以通过生物力学的方法来进行，即纠正足部的生理功能，比如牵拉肌肉、韧带、矫正鞋垫、足弓垫、外科手术等，从而改善足部的生理功能。
足跟痛的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括止痛类、消肿类以及改善血液循环类的药物。此外，对于由皮肤感染或者痛风引起的跟痛症需要进行对因治疗。非药物治疗包括局部热敷、理疗、按摩、针灸等。对于顽固性跟痛症，需要手术治疗。此外，局部针刺、封闭、小针刀均可缓解跟痛症症状。
问题分析：你好，足跟痛是门诊常见病，主要表现为站立的现在时疼痛感明显。
意见建议：足跟痛的常见原因主要有1、跟骨骨刺2、足底腱膜炎3、跟骨高压症。需要到医院骨科就诊，明确原因，对症治疗。
问题分析：这类病症一般多是由于足根部位的筋膜肌腱等劳损所致，多和长期行走过多，
意见建议：穿鞋过硬等所致有关，可以到正规医院看看，拍摄片子检查下，明确诊断后小针刀治疗效果多比较好。
指导意见：引起足跟疼痛的原因较多，临床上主要有：(1)跟腱周围炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪垫损伤；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损；(8)跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。
问题分析：这种情况刺激的是局部的筋膜炎及骨刺注射刺激引起的足根部位的疼痛。一般走路压迫等可以引起疼痛加重的。
意见建议：建议先做一下局部的片子看一下有没有骨刺刺激压迫引起的疼痛，如果是有骨刺引起的可以做一下局部的封闭注射治疗，平时做局部的热敷，理疗减轻刺激水肿，如果骨刺增大长期不能恢复应该考虑微创手术治疗。
