胡萝卜和菠菜是可以一起给宝宝吃的。两者之间的营养成分可以起到互补的作用。胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素、纤维素、蛋白质、化合物。两种食材混合在一起之后不但可以促进肠道蠕动、为机体提供能量，而且可以改善视疲劳、营养神经，还可以消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意不要吃得特别多，不然可能会形成腹胀现象。
胡萝卜白米香粥。原料：胡萝卜1根、烂白米粥半小碗。做法：把胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后和白米粥一起压成泥状，也可采用果汁机打成泥状，经过加热就可以喂宝贝了。贴心小提醒：也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟，再用勺子压碎，待放凉后就可喂宝贝了。
胡萝卜泥可以蒸熟后给孩子拌在米粉里吃的，但是第一次不要吃太多，否则很可能会影响到孩子的发育的，这段时间应该多吃清淡易消化的食物，注意观察孩子的大便是否正常，注意安全和卫生的。
糖尿病患者可以适量喝小米粥。
因为小米粥是全谷类食物小米做成的主食，含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够延缓糖的吸收。但是注意一个是血糖尽量控制满意和稳定，同时量不要太多，这样避免由于过多的小米粥带来血糖的增高。小米虽然是属于杂粮类，但是唯有杂粮里面的小米，升糖指数高达77，属于高升糖指数的范围，所以当小米做成粥以后，更加容易升高血糖。糖尿病患者多吃豆类、藜麦、荞麦、燕麦、全谷类做的主食，以及蔬菜和含糖量低的水果。
糖尿病不能吃米粥。
碳水化合物含量较高，进入胃肠道的吸收速度也较快，饭后2小时血糖明显升高。临床上相当常见，很多患者对这方面有误解。除了米粥，米粥、玉米粥都不能喝。糖尿病患者在特殊情况下可以喝米粥。比如手术后手术，外科医生让患者喝米粥就可以了。这时血糖高，就用胰岛素治疗。除了粥类食物外，像酸辣汤、汤一样属于这种情况，所以不适合吃。
