在青春期做春梦出现遗精那么属于正常现象，是不用处理的，除了这些就属于病态了，一定要及时治疗，不要劳累，禁止房事。晚上是侧卧位睡觉，避免劳累，心情保持舒畅，别着急。
男性遗精的原因是成日沉迷于性生活、睡觉前阅读色情书籍等。还有泌尿生殖系统的炎症，如前列腺炎、精囊炎、包皮龟头炎、后尿道炎等，也有一些负面的情绪，比如紧张、害怕、焦虑、过度激动。另外，还有工作过度、体力不支、长期消耗型疾病等。此外，还有一些其它的因素，比如穿着紧身内裤、睡前玩弄阴茎，都会导致男人的遗精。
建议患者积极改正不良习惯，积极治疗。
男性遗精主要有四个原因。第一方面：尿路感染或泌尿生殖系统炎症易刺激。第二个方面：由较厚的被子引起的。第三个方面：观看刺激性的电影。第四个方面：偶尔的正常情况。
一般来说，男性遗精后通过如下方式处理：
男性遗精后通过不能有紧张情绪、注意卫生、到医院就诊等方式处理，遗精频繁时可去医院就诊，尽快排除器质性病变，以免对身体造成不必要的损害。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
成年男性遗精的原因一般是长时间没有性生活、过度劳累等导致。
成年男性出现遗精的现象，和长时间没有性生活、过度劳累等因素有密切关系。如果遗精的现象比较频繁，一个星期出现一到两次，可以口服金锁固精丸等中成药进行调理。如果药物治疗一段时间没有明显好转，建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行准对治疗。