季节交替时咳嗽最容易发生，平时可以多吃一些水果，缓解咳嗽症状。梨含有大量的水分和营养物质，有润肺止咳的作用。甘蔗具有滋养润燥、清热润肺、降火利咽的功效。柚子适用于胃病、慢性咳嗽、痰多气喘等症状。
鼻塞流鼻涕咳嗽是感冒的表现，可能是流行性感冒流行病毒感染引起或者是普通感冒着凉造成的。可以使用一些抗病毒药物进行治疗，或者服用一些止咳化痰类的药来有效缓解咳嗽。
咳嗽是不能够吃鸡的。感冒后有咳嗽的症状，最后还是尽量避免食用鸡肉、鸭肉等比较油腻的食物。但是可以喝一点鸡汤，对治好感冒和咳嗽有很好的帮助。感冒期间胃肠蠕动功能降低，导致消化功能减弱，所以注意饮食要清淡，这样才有利于身体的恢复，营养的消化和吸收，帮助恢复。
如果咳嗽比较严重，可以口服甘草片，肺力咳合剂肺力，肺力咳胶囊等咳嗽止痰药物。还可以通过局部的雾化吸入来预防剧烈的咳嗽，最好是含糖皮质激素的药物。如果是因为感冒引起的，咳嗽的时候嗓子疼，可以在睡觉之前喝一杯冰糖炖雪梨，这样可以减轻嗓子疼，也可以止咳润肺，喝点水也会疼。临床上常用的药物有特布他林、布林和雾化吸入。
风热咳嗽是可以吃梨，风寒咳嗽不能吃梨。梨性凉，味甘，具有生津清热化痰。对风热感冒，发热口渴，咳嗽出痰等症状，具有明显的缓解作用。风热感冒引起的咳嗽，可以用梨一个，洗净削皮切块与川贝母一块炖服。
