神经衰弱是指长期处于紧张和压力之下，精神容易兴奋，精神容易疲劳，易激惹睡眠障碍，肌肉紧张性疼痛等症状。所以治疗方面，主要是在发现器质性疾病后，配合心理治疗和药物治疗。适当的体育锻炼、旅游疗养、调整不合理的作息时间都是摆脱烦恼的好办法。建议患者可以通过按摩、热敷等方式来缓解不适。患者平时还应注意避免劳累，适当的活动。
面部肌肉僵硬属于面瘫，多数病人往往于清晨洗脸，漱口时突然发现一侧面颊动作不灵，嘴巴歪斜，病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失，眼裂扩大，鼻唇沟平坦，口角下垂。目前有效的治疗方法有贴膏药，针灸，口服及注射等。
脸部肌肉痉挛是由面神经控制的肌肉发作性、无痛性、肌肉不自主的痉挛，从眼睛肌肉开始，到数个月到数年后会慢慢恶化，当患者情绪紧张、疲劳时，这种痉挛会加剧，到了睡觉时就会消失。
面肌痉挛是一种间歇的、不受自己掌控的痉挛，在发病的时候会有一侧脸部肌肉强烈性的阵发性的痉挛，嘴角歪曲，这种痉挛的时间很短暂，可以维持几秒，如果超过十分钟，就会影响到视力、语言、饮食和工作。临床上可以通过药物来进行治疗，在用药上要注意要积极的用药。要根据自己的身体状况和医生的诊断来确定合适的治疗方案。平时要多吃一些蔬菜和瓜果，平时要避免过度劳累。
面部肌肉僵硬的具体分析如下：
1.如果一侧脸部肌肉僵硬，有可能是面神经炎。患有腮部漏气、唇角偏斜、皱眉不能、眼裂大等症状，应考虑是由于面神经炎造成的，在受凉、受风、机体免疫力降低的情况下，受病毒侵袭，造成面神经损伤，造成脸部肌肉受支配不灵，从而出现僵硬。
2.如果病人的脸部肌肉僵硬，笑容不自然，那就是帕金森病，帕金森病人的面部表情并不丰富，这就是所谓的“假面”。帕金森病是由于脸部肌肉的肌张力持续升高，导致脸部僵硬，无法进行正常的肌肉运动。
现在出现的症状和体征，考虑是末梢血管循环不好，建议每天出去走走，多运动，多晒太阳，就会好转的。可能是肾阳虚，血液循环不良，贫血等原因导致的。及时到正规医院进行详细检查，对症治疗，平时不要熬夜，规律作息，多到户外运动，多晒太阳，不吃寒凉生冷的食物。
如果长期存在小腿肌肉僵硬，可以考虑是由于长期劳累、过度损伤导致的肌肉韧带筋膜无菌性炎症，也可以是下肢静脉曲张等，也可以是风湿类的强直性脊柱炎。通过一般治疗、药物治疗进行改善。
在平时要尽量不要长期行走和站着，尽量不要让四肢下垂，可以进行局部的物理疗法，主要是通过进行热疗来缓解，通过轻微的推拿来松弛肌肉韧带，促进下肢的血液循环，如果出现疼痛，可以服用一些非甾体消炎镇痛药物，等恢复了以后可以进行下肢后侧肌群的伸展运动。
