一般情况下，跑步机跑完头晕目眩可以采取停止运动、补充能量等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.停止运动：跑步机跑完后，大量血液被分布在了四肢，可能会导致脑供血相对不足，从而出现头晕目眩的情况，因此患者可以及时停止运动，注意休息，缓解头晕。
2.补充能量：患者可以在休息后，喝淡盐水或运动功能型饮料，来补充能量。
跑完步头晕、想吐可以通过休息、多饮水、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
跑完步头晕、想吐可能是因为运动太过激烈，超过了心肺的负荷，导致体力消耗极大，此时的神经会因为过度的兴奋而导致血压升高、心跳加速。此时应立即停止运动，换成舒服的体位休息，进行肌肉放松，多喝水，及时补充体液。另外，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在运动期间心脏缺血发作，血压一过性下降，也会出现头晕、恶心等症状，建议及时去医院做进一步的检查，确定病因后，可以进行药物或支架植入。
跑完步头晕、想吐可以通过休息、多饮水、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
跑完步头晕、想吐可能是因为运动太过激烈，超过了心肺的负荷，导致体力消耗极大，此时的神经会因为过度的兴奋而导致血压升高、心跳加速。此时应立即停止运动，换成舒服的体位休息，进行肌肉放松，多喝水，及时补充体液。另外，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在运动期间心脏缺血发作，血压一过性下降，也会出现头晕、恶心等症状，建议及时去医院做进一步的检查，确定病因后，可以进行药物或支架植入。
在跑步机上跑步的时候，由于速度是固定的，跑一段时间后突然停下来，会导致大脑供血不足，从而出现头晕目眩的情况。建议在跑步机上跑步，如果想要停下来，可以逐渐放慢速度，让身体逐渐适应，避免出现头晕目眩的情况。另外，如果空气质量好的话，最好是在户外锻炼，这样既能吸收新鲜空气，又能控制锻炼的节奏，有助于保护身体健康。
人们长跑时都有劳累感，引起血流量过快，产生血压上升，人会产生眩晕。
日常生活中切忌过猛，忌过度劳累，确保足够的睡眠与休息，可防止眩晕。另外还需要注意运动强度不要过大，以免造成疲劳，影响身体机能。日常生活中还应控制血压，血糖、血脂问题。因为长时间跑步后容易造成身体机能下降，所以在运动过程中一定要保持适当的运动量。如长跑结束后，经常发生眩晕，此情况应在正规医院进行详细检查，明确原因后进行针对性治疗。如果经常发生头晕，那么一定要注意自己是不是患上了颈椎病或者颈型高血压等其他类型的疾病。患颈椎疾病者，日常生活中过于疲劳时，会有眩晕；
脑血管疾病患者还可表现为眩晕；还有一些病人是因为患了高血压疾病或低血压，剧烈运动时，还会有眩晕现象。还有一些人因为长时间从事体力劳动，导致身体机能下降，容易疲劳。因此，日常生活中必须避免劳力过度，切忌用力过猛，还要少食油腻性食物、禁烟、禁酒。
一般来说，跑完长跑头晕可能是以下原因：
长跑属于高强度的运动，患者奔跑后会流失大量的体液，导致身体的有效血液流通率下降，容易造成大脑供血不足，以及小脑和脑干的供血不足，从而导致跑完长跑头晕，一般不严重，患者及时补充水分即可。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，保持饮食清淡、营养，作息规律，可以促进身体健康。
