该跟患者长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是患者自己平时的保养，保养比治疗更重要。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。
骨折病人的护理为心理护理、饮食护理和生活护理。在骨折病人的护理中，有一些病人因不能进行手术而失去行动能力，需要长期躺在病床上，需要更多的护理：
1.要防止长期卧床褥疮，对病人要多做翻身运动，局部骨折突出处要多做按摩。
2.鼓励病人多坐直，练习深呼吸和咳嗽，即便没有痰也要经常咳嗽，以预防坠积性肺炎的发生。
3.对于轻度的疼痛，建议病人多做运动，以促进下肢血液循环，避免血液不流通造成的下肢深静脉血栓。
通常来说，腰45腰5骶1膨出能好，具体分析如下：
这种情况可以使患者的病情得到控制，从而达到治疗的目的。腰椎间盘膨出属于一种比较轻微的疾病，所以如果严格的进行治疗，并且坚持进行康复训练，是可以彻底治愈的。第一，可以通过减少腰部的不良动作改善。第二，出现症状时应卧床休息，并做腰椎牵引。第三个是锻炼腰背肌。
脑脊膜膨出患者的生存期主要取决于脑脊膜膨出的严重程度，是否合并其他类型的先天畸形等因素。对于脑脊膜膨出严重的患儿，多有十分严重的神经功能障碍，且可以合并先天性心脏病和其他先天性疾病，特别是那些开放性的脑脊膜膨出的患儿，常由于反复感染和严重的神经功能障碍而在短时间内危及生命。
问题分析：根据您上传的报告单，目前医生上面明确提示，没有明显的异常情况。
指导建议：如果有不舒服可以先通过饮食调整，多喝水多排泄，饮食方面，少吃一些辛辣刺激性的食物，过一段时间可以再复查一下。
