只要宝宝没有对蛋白过敏就可以吃了。鸭蛋营养价值丰富啊。主要是采取少量多餐的方法啊。平常让宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，一定要讲究营养均衡，搭配合理。
高血压是指人体内的血压增高，一般收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱，就可以称之为高血压了。患有高血压的人，往往心脑肾等器官都会受到一定损伤，它属于一种慢性病，很容易导致心脑血管病。高血压患者不能吃鸡蛋或者鸭蛋，这种情况会影响高血压，首先要注意饮食方面要多吃清淡的蔬菜水果，适当增加运动和锻炼，同时要积极使用腔内药物治疗。
孕妇可以吃鸭蛋。孕妇怀孕期间随着胎儿的逐渐生长，对孕妇的脊柱有一定的压迫。且因身怀有孕而导致的走姿变化，易使孕妇患腰肌劳损等疾病。鸭蛋中富含丰富的蛋白质、维生素和大量的钙质，可以达到预防孕妇脊柱变形，预防骨质疏松，并促进胎儿骨骼发育。
减肥不适合吃咸鸭蛋。咸鸭蛋中蛋黄的胆固醇含量比较高，热量比较高，容易导致身体肥胖。可以适当少量应用蛋清，而且尽量早餐的时候应用，晚餐的时候尽量不要饮用。减肥期间尽量不要吃高脂肪的食物。
可以吃鸡蛋和鸭蛋，但必须少吃，一天一个为宜。少吃蛋黄，胆固醇含量高，平常要低盐低脂低糖饮食，适当运动，水果的食用时间与正式进餐应间隔两小时，监测血压血糖。平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼。
