孕30周了还可以坐两个多小时的长途车。但是如果条件允许，还是不要长时间的坐长途汽车，因为长时间久坐，血液不循环，对胎儿的血液循环氧气供给不利，不利于宝宝的生长发育，孕妇在孕期本来就特别容易疲劳，身体特别的累，长时间坐长途车会更加重这种状态，所以有条件的情况下，还是尽量选择带有卧铺的座位。
怀孕初期坐车颠簸肚子疼需要卧床休息，禁止剧烈运动，如果有出血症状，需要及时吃药保胎。在怀孕初期的时候，受精卵可能刚刚着床不久，胚胎生长不是特别稳定，会引起腹痛和阴道出血的先兆流产现象。
两小时后，就可以开车了。如果你急着开车出门在喝完酒之后再喝一杯糖水，这样就可以在一小时内开车了。有些人会根据他们的恢复提前一个半小时。平时多注意休息和精神压力，不要太紧张，饮食清淡一些蘑菇、真菌、牛奶、鸡蛋、鱼、虾和水果多吃一些，以增强免疫力。
两小时后，就可以开车了。如果你急着开车出门在喝完酒之后再喝一杯糖水，这样就可以在一小时内开车了。有些人会根据他们的恢复提前一个半小时。平时多注意休息和精神压力，不要太紧张，饮食清淡一些蘑菇、真菌、牛奶、鸡蛋、鱼、虾和水果多吃一些，以增强免疫力。
问题分析：您好，从您的病史以及上传的图片考虑可能是有点消肿或者是积血。
指导建议：建议您立即对局部进行下冷疗，就是可以用塑料袋盛冷疗压着局部，一般的压段时间应该就肢消了，用水量不超过1000ml为益。
必须用降温的药物进行处理，避免引起高热惊厥等，可以暂时应用一些药物暂时进行降温，同时应用温水进行擦拭同时到医院化验一下血常规，看是否有血细胞的异常，然后针对性的应用一些抗炎抗病毒的药物进行调理治疗。
