高血压病人要注意平时的饮食，多食用新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡，可用些富含钾的食物和水果，如土豆，红薯，香蕉，豆类食品，和高维生素的食物。同时在日常饮食中要减少盐的摄入量不要吃太咸的食物。
出现头晕、反胃、全身骨头疼的症状，主要是因为中老年人的骨骼退变、骨质增生，而且这种退变是一个漫长的过程，而且患者在疼痛的时候，很可能会使用非固醇类消炎药来减轻疼痛，造成胃肠道的损害，出现反胃的现象，尤其是在中老年人出现了颈椎退变的时候，会出现脊椎血管和交感神经的升高，会出现头晕的症状。
因此，如果患者出现头晕、反胃、全身骨头疼等症状，应该及时就医。
浑身骨头疼是因为病毒或者细菌感染引起的一种中毒症状。这时候就需要口服清热解毒的中成药进行初步的治疗，及时增加饮水，增加排毒次数。感冒时由于体内内源性物质如前列腺素分泌增加，也会出现头疼，浑身酸痛等症状。
颈椎右侧筋疼需要配合医生服用非甾体类的消炎止痛药治疗，经常有一些患者因为颈椎部位疼痛、僵硬。这些患者一般都是由于长时间保持某种姿势有关，不良的睡眠姿势或长时间工作，导致颈部肌肉痉挛或者劳损。出现这种情况可以通过针灸、推拿、中药封包等理疗方法进行治疗。疼痛较重的患者可以遵医嘱口服消炎止痛类的药物进行缓解。推拿可舒筋活络、缓解肌肉痉挛，使疼痛症状减轻。
全身骨头疼有可能是风湿性疾病或是缺钙所导致的，可以到当地医院检查个微量元素，血沉，抗链O和类风湿因子的。注意休息，适当的吃一些钙含量丰富的食物补充钙。必要时可以吃点消炎药治疗，要多注意保暖。
