坐骨神经痛的治疗方法是综合疗法，而西医则是卧床休息，配合使用活血化瘀和不含甾体类消炎的药物。
不属于类固醇的抗炎药，其作用是缓解疼痛，活血化瘀的作用是缓解坐骨神经和外伤所致的肿胀，同时还可以配合一些神经营养的药物来改善坐骨神经的修复，减少疼痛。另外，中医的治疗方法，以针刺理疗为主，尤其是针对由气血不足、风寒湿痹、瘀血阻滞、气血不足所致的坐骨神经痛进行针灸，可以有效地改善坐骨神经的痉挛水肿。
在平时可以进行腰部的肌肉力量训练和局部的热敷来改善坐骨神经疼的症状。
如果腰椎间盘突出坐骨神经压迫是在臀部，那可能是梨状肌综合征，或者是臀部的肿瘤，时候如果通过保守治疗效果不好，那么就需要手术。坐骨神经受压要根据不同部位，不同病情，采用不同方法。
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。您平时最好是适当的锻炼身体，避免劳累过度，避免长时间保持同一个姿势，可以适当的按摩热敷。
坐骨神经痛，主要是以坐骨神经分布区域疼痛为主的综合症状，它主要是由于坐骨神经周围组织病变，疲倦及坐骨神经，而继发的坐骨神经痛。首先的一点是应该是对因治疗并注意对症治疗，所有的坐骨神经痛，均应该卧床休息，睡硬板床，服用富含维生素，b族的食物或者药物。
一般来说，坐骨神经的治疗有以下方法。
坐骨神经痛是由于腰椎间盘突出症或者是梨状肌综合征所导致的神经痛。最主要的治疗方法首先要休息为主，必要时卧床休息，并遵医嘱应用塞来昔布胶囊、甲钴胺注射液、地塞米松注射液等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还需作息规律，比如慢跑、游泳等，保持饮食清淡、营养，适当运动，可以促进身体健康。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是腰椎病，也有可能是由于腰肌劳损导致的。
指导建议：主要就是平时注意休息，不要过度的劳累，这种情况主要就是建议适当的贴膏药缓解症状，疼痛严重的话需要去医院拍片，或者是做CT检查一下。
