一般情况下，一岁多的宝宝通常是不能吃龟苓膏的。龟苓膏属于寒凉的食物，一岁多的宝宝消化系统发育还未发育完善，一般不适合进食寒凉、生冷的食物，如果进食了这些食物，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻、腹泻等不适症状，还可能会对脾胃功能造成一定的损伤，影响宝宝的身体健康。家长平时应尽量给其适量吃小米粥、南瓜粥等食物，对其身体有一定的好处。
一岁的宝宝有点咳嗽可能是室内空气干燥导致呼吸道发干，从而导致咳嗽，要多给宝宝喝温水，适当吃些蔬菜、水果，改善宝宝咳嗽的症状，咳嗽期间如果有发烧的情况可能是细菌感染或病毒感染导致的，也可能是上呼吸道感染导致的咳嗽，还有的宝宝因肺炎导致的咳嗽，长时间轻微咳嗽建议及时到医院就诊，明确病情、病因针对性治疗，要避免宝宝过度劳累，保证充足睡眠，多休息，预防疾病加重。
一般来说，一岁宝宝适当吃红薯好。
红薯属于粗粮，富含膳食纤维，以及高品质的蛋白质、钙、铁等营养物质。一岁宝宝适当吃红薯对身体比较有好处，特别是大便干燥、容易便秘的宝宝，可以改善肠胃功能，润肠通便，促进消化吸收。
需要注意的是，宝宝消化功能不成熟，过量吃红薯容易导致宝宝腹胀、呕吐、腹泻等，影响其身体健康。
这是宝宝风寒感冒了，可以给宝宝多喝水增强身体的新陈代谢，同时可以适当服用一些消炎药，日常加强宝宝保暖尤其是夜晚睡觉避免着凉，合理安排宝宝的作息时间保证宝宝充足的睡眠。
一岁宝宝贫血可以吃以下的食物：
一、动物肝脏。肝脏有丰富的营养素，能有效预防缺铁性贫血。每100克肝含铁25毫克，容易被吸收，可以加工成各种儿童食品。
二、瘦肉。瘦肉虽含铁量不高，但对铁的利用率与猪肝将接近，购买和加工容易，宝宝比较喜欢吃。
三、鸡蛋黄。每100克鸡蛋黄含铁7毫克，虽然铁的吸收率仅3%，但原料易得、方便，还有其他营养素，是较好的补铁食品。
四、动物血液。猪血、鸡血、鸭血等铁的利用率为12%，若干净卫生的血豆腐，也是预防儿童缺铁性贫血的方便食品。
每天可以吃三顿正餐，中间可以添加两次水果或点心。比如8：00，配方奶粉200ml，肉松粥一小碗。10：00，饼干3-4片。12：00，软米饭一小碗，清蒸鲟鱼100g，菠菜汤一小碗。15：00，香蕉一根。18：00，虾皮碎菜包2个。21：00，配方奶粉150ml。宝宝的饮食要多样化，以保证营养的均衡。
