一般来说，一岁宝宝适当吃红薯好。
红薯属于粗粮，富含膳食纤维，以及高品质的蛋白质、钙、铁等营养物质。一岁宝宝适当吃红薯对身体比较有好处，特别是大便干燥、容易便秘的宝宝，可以改善肠胃功能，润肠通便，促进消化吸收。
需要注意的是，宝宝消化功能不成熟，过量吃红薯容易导致宝宝腹胀、呕吐、腹泻等，影响其身体健康。
一岁宝宝贫血可以吃以下的食物：
一、动物肝脏。肝脏有丰富的营养素，能有效预防缺铁性贫血。每100克肝含铁25毫克，容易被吸收，可以加工成各种儿童食品。
二、瘦肉。瘦肉虽含铁量不高，但对铁的利用率与猪肝将接近，购买和加工容易，宝宝比较喜欢吃。
三、鸡蛋黄。每100克鸡蛋黄含铁7毫克，虽然铁的吸收率仅3%，但原料易得、方便，还有其他营养素，是较好的补铁食品。
四、动物血液。猪血、鸡血、鸭血等铁的利用率为12%，若干净卫生的血豆腐，也是预防儿童缺铁性贫血的方便食品。
一岁宝宝贫血吃以下食物比较好。
建议多吃含铁量高、易于消化的食物，比如动物肝脏，肝脏含有丰富的营养成分，是防止缺铁性贫血的最佳食物。肝脏可以处理多种形状的儿童食物，例如肝泥。此外，还可以给宝宝吃不同的瘦肉，瘦肉中的铁含量不高，但铁的利用率和肝脏相当。黄豆及制品、芝麻酱、绿色蔬菜、木耳、蘑菇等都有较高的铁含量，特别是黑木耳、香菇、海带、紫菜等水产品。
一周岁的孩子也可以食用山药，但是由于孩子还很年轻，要注意控制饮食，尽量少摄入，以免引起消化不良的情况。
一周岁的婴儿还没有完全的消化能力，一次性吃过多的山药容易引起消化不良。因此，可以减少给孩子食用，这样不仅能补充孩子的营养，还能避免引起孩子的消化问题。在日常生活中要多给孩子多饮水，这样有助于孩子的消化。
一岁半的宝宝是可以吃螃蟹的。
一岁半的宝宝是可以吃螃蟹的。螃蟹的蛋白质比较丰富的，营养元素也是非常丰富的。但是螃蟹属于凉性的食物，因为孩子年龄段小，胃肠功能还不是发育的不完善，所以说也不能过量的食用，会增加孩子胃肠的负担，会造成腹部不适、腹胀、呕吐、腹泻等症状的出现，所以说一岁半的宝宝可以少量的食用螃蟹，一定不要食用过多。
一岁半宝宝呕吐考虑是喂食或者是进食不当、消化功能发生异常所致的。
家长发现宝宝有恶心的症状，应该马上去医院就诊，医生会给宝宝做胃镜检查以确诊病因。当孩子出现呕吐状况时，应有助于使儿童坐下，将头侧过来，避免呕吐物呛入气管。如果家长在喂食之前就发现了宝宝有呕吐的现象，可以给宝宝喂些流质或容易消化吸收的食物，喂的次数要少。如果呕吐症状严重，家长可以将其放到床上，或者用毛巾擦干净。若患儿为感冒所致消化功能异常，应马上带到医院诊治。
