可以少饮水，少吃含盐多的食物。羊水多，可能提示胎儿的异常情况要比正常羊水的发生的机率大，所以做一下检查，排除畸形。羊水多主要见于消化道、泌尿系统、神经系统的畸形。
正常妊娠时羊水的产生和吸收处于动态平衡状态，如果羊水的产生多与羊水的吸收，就会出现羊水过多。羊水过多，大多发生在妊娠20-24周，孕妇会自觉腹部胀痛，行动不方便，表情痛苦，出现呼吸困难，不能平卧的症状。
可以检查染色体，血常规，精液常规，血型，激素六项甲状腺功能，血糖，封闭抗体等检查，查清原因以后再治疗。平时避免接触有毒有辐射的物品。在身体状态比较好的情况下怀孕，不容易出现意外。
羊水过多主要是由以下几方面引起的。
宝宝畸形，尤其神经管畸形，比如无脑儿，也有消化道畸形，无法按时吞咽羊水的。还有一种可能是由于胎儿发育异常，导致子宫收缩无力而造成羊水过少。这就要求在孕22-26周进行四维彩超检查来进行判断。因为这个时期胎儿正处于快速生长阶段，所以应该尽量早一点发现，及时治疗。还有妊娠期糖尿病，还会导致羊水过多，这可通过妊娠24-28周的糖耐量试验来确定。妊娠早期胎儿宫内窘迫和早产，都会出现大量羊水，如果孕妇没有及时治疗可能导致窒息死亡或者新生儿窒息。也有特发性羊水过多的，十分罕见。
羊水过多对胎儿不利，可使胎儿胎位不正常，易发生脐带脱落，也易发生早产，可有胎膜早破，胎儿畸形和宫内缺氧等情况。
羊水过多是指羊水量超过两千毫升，与多胎妊娠、胎儿贫血、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病等因素有关。
孕妇需要积极的配合医生的检查和治疗。在日常的生活中要尽量减少饮水量，要注意休息、避免剧烈的运动、保持愉快的心情、饮食上需要清淡的营养、忌辛辣刺激的食物等。
