不要在寒冷潮湿的地方久坐或者居住。要保证室内的空气流通与干燥，不要长时间生活在阴暗潮湿的地方。另外注意平时加减衣物，以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力，都能起到预防强直性脊柱炎的发生。
可以采取抗风湿的药物进行治疗，平时要注意合理休息，劳逸结合，不要过度疲劳，提高身体素质，减少发作。强直性脊柱炎可能和遗传，或者是内分泌感染等因素导致的，出现腰背酸痛，或者是晨僵的现象。
强直性脊柱炎是进行性疾病，它的病源点是双侧骶髂，从骶髂上下蔓延往往会出现下蔓延髋关节的疼痛的症状的；上蔓延腰椎僵硬和疼痛，强直性脊椎炎是一个独立的病种。去正规的医院进行科学，规范，有效的治疗，跟据不同的病情，做针对性治疗，及时有效的控制病情发展，逐步恢复关节功能，同时结合全面免疫调节，达到临床康复的效果。
治疗上最新药物，应该指的就是近年来应用的生物制剂，对于中轴关节疗效肯定，但是费用十分昂贵，而且用药前需要除外急性感染、活动性结核等。常用的药物有依那西普、英夫利昔单抗、阿达木单抗等，此外还可联合应用非甾体抗炎药改善病情，抗风湿药等。
这种生物制剂一般在二级以上的医院才能进行应用，不是所有的病人都可以进行适用的。建议到专业的骨伤科首先进行一个明确的判断，可以选择针灸，理疗按摩小针刀。在药师和医师的指导下才能选择这种生物制剂。
强直性脊柱炎腰痛特点以休息及夜间疼痛明显为主，疼痛时间长、活动受限情况。具体如下：
1、休息及夜间疼痛：多以静息痛、夜间痛明显，既为休息时疼痛加剧，但活动后即可缓解。
2、疼痛时间长：可持续三个月或更长时间，反复发作的腰痛还可致腰骶部出现僵硬感。
3、活动受限：腰痛呈间接性或交替性出现，可引发大腿疼痛，造成活动受限。
