跟腱断裂后要穿多久高跟鞋,以及有后遗症的吗?1年后能...

会员28765877 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
跟腱断裂后要穿多久高跟鞋,以及有后遗症的吗?1年后能正常运动吗?
曾经治疗情况和效果:

做缝补手术

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罗程 湖北省中医院外科 三级甲等
擅长:骨科脊柱股骨头
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问题分析:你好,根据你的症状,你跟腱断裂术后恢复要穿高跟鞋。
意见建议:你好,跟腱断裂术后恢复要穿高跟鞋的原因是使用力不在于跟腱的部位。你穿那种比较矮一点的高跟鞋就可以了。
相关问答

跟腱断裂拆除石膏后可以走路,但需要垫高足跟。
跟腱断裂即跟腱组织的断裂,跟腱断裂一般由间接暴力或直接暴力所引起。通常跟腱断裂拆除石膏后可以走路,但需要垫高足跟,减轻跟腱张力,直至跟腱完全恢复,尽早恢复关节的活动度,逐步适应体重对跟腱的刺激。患者日常可以多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,出现跟腱断裂后,3个月左右可以开车。
现跟腱断裂后,通常需要手术修复断裂的跟腱,术后患者一般需要石膏托外固定六周左右,在这期间患者通常不能活动,待拆除石膏外固定后,患者可以逐渐的进行运动,如做简单的踝关节的主动屈伸运动,患者身体恢复良好的话,通常八周左右能够正常行走,3个月左右可以开车。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跟腱断裂是指足踝后部肌腱发生了断裂。可以通过石膏固定来治疗。跟腱断裂是一种很常见的运动损伤。跟腱断裂可分为急性跟腱断裂和陈旧性跟腱断裂两种。急性跟腱断裂的处理方法有两种:一是紧急手术,在受伤后7天内进行。一种是采用石膏固定的保守疗法,但是如果跟腱断点偏下或者跟腱下止点处的骨折,可以选择手术。陈旧性跟腱断裂,通常需要进行外科手术,手术的时间通常在3个月左右,等疤痕硬化完全成熟后再进行手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跟腱断裂一年后打球注意事项如下:
第一、在打球前要做好小腿三头肌的拉伸,这样可以减少小腿三头肌的内阻,让肌肉的体温上升,这样可以减轻对跟腱的拉扯。第二,在运动中应尽量不要单脚弹跳,以免因单一的跟腱受力过大而导致跟腱的再度折断。第三、运动后应适时伸展三头肌,同时采用三头肌的推拿疗法,以充分放松三头肌,减少对跟腱的牵引力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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跟腱断裂手术后是几乎不会有后遗症的。正常6周拆线,9周后可以脱离拐杖走路,正常走路要到3个月后,一般需要至少一整年的时间才能够康复。手术后需要长期康复锻炼,恢复期应进行上下关节的活动,以及肌肉的康复锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跟腱断裂的恢复时间和病人的年龄有一定的关系。对于青壮年来说,由于运动损伤导致的跟腱断裂,术后三个星期内要用长石膏固定脚踝、膝关节。
三到六个星期的时间里,要把长的石膏换成短的,不要超过膝盖。
六-九个星期要拆掉石膏,这时候可以穿上跟腱靴,这样可以促进跟腱的恢复。九个星期之后,身体恢复的差不多了,可以进行一些运动了。
因此,正常来说,跟腱断裂至少要半年才能痊愈。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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