一般情况下，总胸闷、上不来气可能是病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心脏神经官能症等原因引起的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.病毒性心肌炎：病毒感染可能会诱发病毒性心肌炎，可能导致患者感觉胸闷、喘憋。此时，患者可以遵医嘱使用辅酶Q10等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.冠状动脉粥样硬化性心脏病：如果患者患有冠状动脉粥样硬化性心脏病，可能会出现阵发性胸闷、气短等情况。患者可以遵医嘱使用欣康、麝香保心丸等药物，以控制病情。
3.心脏神经官能症：如果患者患有心脏神经官能症，可能会出现胸闷、气短、头晕等不适症状，还可能伴有植物神经功能紊乱。患者可以在医生指导下使用谷维素、七叶神安等药物来缓解不适症状。
怀孕初期，感觉喘不过气来，可以通过以下办法缓解。
可以转移注意力或者注意休息，如果不能缓解或明显加重，可以去医院检查，做相关检查确诊或处理。建议不要紧张保持良好的心态，多吃水果、蔬菜等有营养的食物，初期尽量减少活动。
如果没有缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，如吸氧，可以缓解孕妇的身体不适。
如果出现了右边胸闷、上不来气的症状，需要考虑到肺的问题，比如右边的气胸，胸腔积液，右边的肺不张，右边的肺炎症，肺恶性肿瘤，冠心病，心瓣膜病，呼吸困难，心衰等。要及时就医，避免耽误，最好是先挂呼吸科或者心内科，如果是高龄病人，也可以做一些体检，比如做心电图，胸ct，胸片，心肺彩超进行检查，便于早发现早治疗。
出现胸闷，气短等情况，要考虑心肌供血不足的情况。心肌供血不足会引起缺血的症状，一般会表现为活动后胸闷，气短，有时会感胸痛。心电图检查可见ST-T段压低，T波倒置等改变。可以做个心电图检查看是否有供血不足表现。
胸闷上不来气，可能是由于室内空气不流通，门窗密闭，在室内逗留时间过长，机体缺氧引起的，应尽快去室外空气流通的地方，或者打开门窗室内通风后，胸闷症状即可缓解。支气管哮喘，慢性阻塞性肺疾病，慢性支气管炎急性发作等均可出现胸闷上不来气的表现，应结合病人病史以及其他相关临床表现，进一步明确病因，然后对因治疗。
胸闷上不来气可能是呼吸系统疾病、心血管系统疾病导致的。
通常情况下，呼吸道炎症、肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎、肺脓肿、肺结核等呼吸系统疾病，可能会导致患者出现胸闷上不来气的症状。此外，心包填塞、栓塞、心功能不全等心血管系统疾病也可能会导致患者胸闷上不来气。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
