腱鞘囊肿压破后要注意护理，避免伤口的活动。
腱鞘囊肿压破是一种常用的治疗方式，一般是在压破的时候进行加压包扎，持续一个星期左右，主要是为了让腱鞘囊肿的两层包膜尽可能的愈合。否则的话，以后肌腱在腱鞘中滑动的次数太多，很可能会因为自身的包膜而再次出现。而且在进行加压包扎的时候，要注意护理，避免伤口活动。
治疗的时候要注意避免劳累、劳损。
一般情况下，腱鞘囊肿按压破了可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
有的肌腱鞘囊肿表面很薄，如果不愿意做外科治疗，可以通过挤压法挤压囊肿，使囊肿对周边的压力减轻。但是，它的唯一缺陷是尽管它的腔壁已经破裂，并且有液体从里面流出来。但是，在经过一段时期后，当囊内的裂隙被再次封闭后，由于分泌了大量的液体，这些囊又会被重新生成，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊等。
腱鞘囊肿基本不会自己消失，需辅助一定的药物或按摩治疗才可治愈。
肌腱鞘囊肿是因关节部位长期的伤害，导致滑膜腔中的滑液增加，局部的结缔组织粘液出现退行性变。少数的肌腱鞘囊肿在初期没有任何征兆，而且囊腔中的东西是渗出的，身体的新陈代谢比较好，可以用推拿的方式进行治疗，但也有一定的几率出现反复。腱鞘囊肿会随着时间的推移而变大，会有酸胀感、挤压时疼痛，严重者会有肌肉萎缩，一般不会自行消退。确诊为肌腱鞘囊肿，需立即到医院的整形外科，在局部麻醉的情况下，进行针刺，取出液体，再按照医生的指示进行局部封闭、按压，并根据医生的建议口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等镇痛药。如反复发作，建议做外科切除，2-3个月后再做检查，确定是否有好转，平时尽量避免用针刺囊肿，避免引起炎症，也不能用手指挤压，否则会对周边的组织产生伤害。
典型表现为腕部、足背部等局部皮下圆形或椭圆形囊性肿物，一般无痛。是可以进行挤压的，可以自己轻轻按摩囊肿，但避免暴力挤压或用重物敲击囊肿。腱鞘囊肿的发生可能与局部损伤或劳损有关。腱鞘囊肿一般不会有明显的表现，只要多注意休息和观察即可。
但是随着腱鞘囊肿的增大，出现了相应的神经、血管等症状，要及时的进行治疗，可以采取穿刺抽吸-药物注射法、手术治疗、关节镜治疗等方式进行治疗，以免损害机体的健康。
腱鞘囊肿部分可以自愈，有一部分严重的不能自愈。
肌腱囊肿与腕部的过度疲劳、或是长期患有关节炎等相关的病症有关，其中腱鞘囊肿与其它的病症相比具有自我修复的趋势，一些不需要进行有效的处理就会自行消失。腱鞘囊肿并不是特别的严重，可以通过推拿来减轻肿痛。如果病情加重，并且腱鞘囊肿过大后很难恢复，并且会造成更大的损伤。
因此，如果是不能自行消失的腱鞘囊肿，可以通过针灸和外科的方式来进行，而外科治疗通常是用于针灸来解决无效的。
手腕腱鞘囊肿可以揉。
手腕腱鞘囊肿可以用手揉搓，通常情况下，采用手法处理，囊壁较薄，囊腔内压力大的囊肿，可以用手挤压，让囊腔里的液体排出来，以缓解症状，达到治疗手腕腱鞘囊肿饿目的。如果囊腔很厚，囊里的压力不大，可以用无菌针先刺穿，等液体完全排出来后再进行加压包扎。但如果出现了反复的腱鞘囊肿，则需要进行外科治疗。
