我到底该怎么办
缓解白带异常感要用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏天宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
白带异常是阴道炎症引起。妇科炎症严重时，做B超才可以显示的。在可以用相关药物进行清洗。要注意个人卫生，不要同房，不要吃辛辣刺激性的食物的，要保持外阴清洁的，应该要勤换洗内裤的。
白带颜色发绿常见的原因是阴道炎症引起的，使用妇科洗液进行清洗，不宜吃一些辛辣刺激性的食物，以免引起妇科炎症症状加重，内裤一定要在日光下进行暴晒消毒，口服妇科消炎药进行抗炎治疗，防止妇科病的话，需要每天用温水清洗外阴，性生活前后清洗外生殖器，发现炎症要积极治疗，一般不影响你生育水平保持外阴清洁，勤换洗内裤，有不适的话，一定要尽早对症治疗。
分泌物多伴随异味等很可能阴道炎感染可能大，多吃清淡的食物，也可以配合白带常规检查，但是妇科炎症的调理还是需要时间的，注意私处卫生，禁止同房，三个疗程可以治疗好，两个人一起治疗，预防交叉感染的发生。
白带异常应该来说去医院挂妇科检查，在医生的嘱托下，进行积极治疗，服药期间不吃辛辣刺激的食物，平时要注意外阴的清洁，要多喝水，多吃新鲜的水果，要勤换洗内裤，穿过的内裤用开水烫洗，在太阳下暴晒。
当白带量很多时，常提示子宫颈糜烂，卵巢功能失调。有时口服避孕药等激素类药物后，也会出现这类情况。此外，凡能使盆腔及子宫充血的情况，如子宫后倾、盆腔肿瘤，以及某些全身性疾病如心力衰竭、肺结核、贫血、糖尿病，或是身体虚弱的妇女也可以出现这种白带增多。
