1.女性更年期综合症。脾气易躁医怒,潮热,睡眠质量下降2.2...

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1.女性更年期综合症。脾气易躁医怒,潮热,睡眠质量下降2.2年左右请问一下,女性更年期该怎么调理,怎么治疗?
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:本病的发生是妇女在绝经前后,肾气逐渐衰竭,冲任亏虚,精血不足,天癸渐绝,月经将断而至绝经所出现的生理变化,但有些女性由于体质或精神因素以及其它因素的影响,一时不能适应这些生理变化,使阴阳失去平衡,脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱的证候. 女性更年期的食物治疗方法:   1.女性更年期应多吃富含B族维生素的食物:如小米,麦片,豆类,瘦肉,牛奶,绿叶菜,水果等.这些食物均有保健神经系统,促进消化,镇静安眠等多方面功效;   2.蛋白质,糖类,维生素,常量元素(钙,磷,镁,钠,钾,氯,碳等),微量元素(铁,锌,铜,钴,钼,硒,锰等),纤维素等物质在菌类,大豆,芝麻,玉米,稻米,酵母,啤酒,茶叶,干果,海产品,动物内脏,茄子,动物肉,菠菜,油菜等,萝卜,大白菜等等有丰富的含量,女性更年期应多吃食物.   3.贫血,体质差的更年期女性,多选择一些蛋白质含量高的食物:如鸡蛋,瘦肉,豆类,猪肝,蔬菜,水果等.另外,红枣,桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用;红枣,红小豆煮粥;阿胶等,均有健脾,补血,补气的功效,女性更年期应适当多吃这些饮食.   4.钙,磷,铁和维生素B1,B2,亚麻酸,亚油酸有助于降低胆固醇,对于胆固醇增高,体形偏胖的更年期女性应多吃一些好处多多.   5.少吃刺激性食物:酒,浓茶,咖啡,辣椒,胡椒等.吸烟者应当戒烟.
相关问答

激素对治疗更年期综合症会有一定的帮助,因为更年期是卵巢功能的降低、雌激素分泌不足而引起的症状,需要合理的进行补充,才能够达到一定的疗效,但是激素的用量要有所掌握,以免会对身体造成危害。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

指导意见:你好,你的情况一定要心理平衡,多运动,生活规律,另外可以配合中药治疗。 建议你采用传统中药坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、石楠叶、仙茅、仙灵脾等配合治疗。这些传统中药配合使用能补气养血,快速调整内分泌失调,调节植物神经功能紊乱,平衡阴阳,服用后能迅速消除更年期诸多不适症状。希望你正确治疗,早日康复

李双芹儿科威县贺营乡小营卫生室
擅长:小儿内科

指导意见:中药,中医诊断考虑为肾阴亏虚引起的更年期,中医认为肾的功能与女性月经有一定关系,,《黄帝内经》认为女子二八天癸至,月经来潮,肾阴不足,可选用中成药六味地黄口服液配用左归丸调理,滋补肾阴,清解虚热,服药期间禁食辛辣生冷食品。

田喜江主治医师中医科大连长生源名医堂
擅长:胃痛,泄泻,呕吐,呃逆,腹痛,便秘,头痛,眩晕,水肿,腰痛


意见建议:你好,你的情况建议服用更年康,知柏地黄丸治疗,注意保持心情舒畅。

高前进医师内科河南省西华县人民医院
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病

病情分析: 1,你好,根据你的症状应该是属于更年期的,一般女性更年期都是在45-55岁之间的,由于激素水平的变化从而影响脾气暴躁,多疑,失眠,出汗,精神不振一系列症状 ,这种情况一般没有太严重的症状,如果出现内分泌不调等情况,建议调节内分泌,可以用解郁安神颗粒,更年康谷维素等调理,祝你身体健康。

范增军医师内科河北邢台贺营医院
擅长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...

问题分析:女性更年期综合征多发生在绝经前后,是由于性激素含量减少导致的一系列精神及躯体表现,如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等。还可能出现一系列生理和心理方面的变化,如焦虑、抑郁和睡眠障碍、脾气暴躁等等。一般多伴有肾阴虚、肝血虚等脏腑功能改变。
指导建议:这种情况需首先排除疾病的可能。如果排除器质性疾病,可调整心情,也可进行药物调理。西药一般多使用雌激素治疗,但还是建议去中医科就诊。从您的症状分析,不排除阴虚、血虚的可能,建议您继续按照目前的治疗方案口服药物。只有中医药才能彻底去除病因。

刘晓东副主任医师五官科铁岭市结核病医院
擅长:内外科常见疾病,耳鼻咽喉及头颈外科的常见病、皮肤及传染病诊断及治疗。