孕妇能吃鲤鱼。孕妇吃鲤鱼的好处：鲤鱼味甘、性平，入脾、肾、肺经;有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气;对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通都很有益。对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕吃鱼好。鱼肉中含有丰富的蛋白质，钙，锌等，能提供给机体能量。鱼的体内含有DHA，能促进脑细胞的形成，因此，可以促进胎儿大脑的发育。鱼的体内含有一种特殊的脂肪酸，能够使人愉悦，有助于优生。尤其是油脂类鱼，含有一种特殊脂肪酸，脂肪酸含有的HDA与大脑内视觉神经发育有很大关系。但也不宜多吃，需要均衡饮食，也不要饮食过剩。
孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。
