我15岁了但好像营养不良,长不高,体质差,体重偏轻。该怎么办...

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我15岁了但好像营养不良,长不高,体质差,体重偏轻。该怎么办?
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辛峰 医师 济南市天桥民康诊所内科
擅长:慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
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问题分析:根据您所说的情况,15岁男性患者有疑似营养不良并有体质差和偏瘦不高的现象,中医讲一般与脾虚,气血不足有关系。
意见建议:建议患者生活中注意尽量增加饮食物中的营养,多增加户外有氧运动,必要时去医院中医科就诊,根据医生辩证确诊后使用人参健脾丸或者肥儿丸口服治疗调理,此外注意养成作息规律的习惯,避免有熬夜以及久坐久卧的情况出现。
相关问答

辅食添加时间过晚、不良习惯、疾病等导致宝宝体重偏轻。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。多吃蔬菜、水果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,宝宝体重偏轻可能是营养摄入不足、消化吸收不良等因素导致的。1.营养摄入不足:食量较小、饮食不均衡等因素可能导致营养摄入不足,出现宝宝体重偏轻的情况,可以给适量给宝宝增加辅食,注意宝宝的膳食搭配,来促进宝宝体重增加;2.消化吸收不良:食物不易消化、消化功能较差等因素可能导致宝宝消化吸收不良,出现宝宝体重偏轻的情况,通常可以通过给宝宝吃易消化的流质食物来改善,如给宝宝吃米糊、鸡蛋羹等。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

保证每日奶量,按月龄及时添加辅食,丰富食物品种及性状,避免过度喂养,定期保健,进行生长发育检测,观察生长趋势。注意培养儿童良好进食习惯,顺应喂养,定点定时适量,避免边吃边玩,哄骗或恐吓儿童。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩体重偏轻整体来看,如果宝宝身体没有其他不良反应,就是身体健康,状况良好的话,就表明并无大碍的,不用过于担心的,平时饮食清淡为主的,三多吃些水果补充维生素的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿体重偏轻应该及时去医院检查,根据检查结果,如果排除了贫血以及微量元素缺乏,在医生的指导进行针对性的治疗,平时注意合理喂养适时合理添加辅食之类的食物均衡营养这样就可以满足孩子生长发育过程中对营养等的需求了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

甲营养不良在治疗方面要积极的治疗系统性的疾病,最主要的就是均衡的饮食,合理的营养,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,以补充各种维生素为主。平时多吃新鲜的水果、蔬菜,可以吃含蛋白质的食物,比如肉、蛋、禽类。平时注意适当的锻炼,也能增强体质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病