乳房的肿胀疼痛也有可能是出现了囊肿，如果形成囊肿也可以适当的通过手术切除。同时要养成良好的作息和饮食习惯，注意休息，释放思想压力，保持良好的心情，定期面诊医生进行复查。
乳腺增生是以乳房疼痛和乳房肿块为主要症状的疾病，乳房疼痛有规律的，来月经前疼痛比较严重，来月经后疼痛减轻或者消失。可以去医院做个B超确诊后再治疗，另外平时要注意休息，避免劳累，按时作息，一定要保持心情愉快。
乳房肿块早期的症状就是发现乳房的肿物，对于良性病变表现为肿物光滑，界限清晰，活动度良好，最常见的是乳腺纤维腺瘤和乳腺腺病，也就是乳腺良性增生症。另外是恶性肿瘤，病人会有局部的不规则的结节，肿瘤累及乳管或淋巴管容易出现橘皮样变，或者出现乳房皮肤的酒窝征，乳腺恶性肿瘤这种疾病早期诊断应该及时选择手术治疗。
乳房有乳块，还有疼痛感，多数属于乳腺纤维瘤或者是乳腺小叶增生，可以到医院乳腺外科做超检查，看是否有小叶增生和纤维瘤，明确诊断，选择治疗方案。平时保持心情舒畅，不要熬夜，以免加重。
右边的乳房上面摸上去有小小的肿块，有时候还会有疼痛的感觉，考虑是乳腺增生导致的可以去乳腺科就诊，做一个乳腺的彩超检查看一下，如果是乳腺增生导致的，可以用药物保守治疗，如果怀疑乳腺癌，可以做一个钼靶检查看一下。
乳房疼痛的原因很多，彩色多普勒超声检查也有一定的局限性。彩色多普勒超声下某些疾病引起的疼痛不明显。例如，彩色多普勒超声不会显示胸神经疼痛。如果乳房疼痛长时间没有缓解，可以进行进一步检查，如乳房核磁共振成像或乳房x线照相。
