患者需要明确具体病因后，用中医治疗。许多疾病出现了的症状，例如腰椎间盘突出、腰肌疲劳等不同疾病，中医治疗的处方不同。对医院中医学或骨科进行治疗，查明具体病因后，进行正规治疗。
二十多岁搬了重物腰痛一般可以适当休息、药物治疗、物理治疗。
20多岁的人在搬运东西时会有腰酸的症状，可能是因为在搬运东西的时候，腰背肌的肌肉会因为动作不当而受到损伤，从而引起的。一旦发生此状况，要马上躺在床上休息，腰部制动，禁止腰部推拿；可以口服布洛芬和塞来昔布等非甾体抗炎药物，减轻病人因感染引起的无菌性疼痛；可以采用电、热敷、中药熏蒸等方法进行理疗；在治疗过程中，还可以通过针灸来达到迅速缓解疼痛的效果。
腰痛可以做拍片检查。
1.大部分腰椎病都会引起腰椎生理性的曲度变化，造成腰椎间隙变小，所以腰椎正侧X光片能准确地显示腰椎的病变状况，有助于临床的诊断和鉴别。
2.第二种是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病，可以进行腰椎间盘CT和腰椎核磁共振检查，以便了解脊髓的压力情况，从而为临床上的治疗提供一定的依据。
需要先带老人家去医院做个详细的检查，确定是哪一种病因引起的腰痛，再去找相关科室的医生做针对性的治疗，才能够对症处理，让腰痛症状得到及时缓解与改善。平时多注意休息，调养身体。
问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能是腰部的疾病，建议最好去医院拍片或者做核磁共振的检查明确诊断一下，腰部具体是什么原因。
指导建议：目前还不能弯腰，那只能做弯腰，同时避免久坐和久站，不要弯腰，可以配合热敷艾灸针灸，等一些中医理疗，同时可以配合一些活血化瘀的中成药进行调理。
